患者出現了長短腿，一般可以進行保守治療以及手術治療，主要是根據患者的病因，以及雙下肢短縮的長度進行治療。
第一，患者如果是短縮的距離小于兩個公分，患者首先可以傾斜骨盆，這樣可以進行保守治療，使雙下肢等長。
第二，患者如果是在小于兩個厘米，患者會出現一些跛行的現象，同時可以在肢體墊高，也就是在患者使用增高墊，還可以使用增高鞋都可以取得比較好的效果。如果是短縮大于三個公分以上，這個時候建議患者進行手術治療矯正。
怎么調節長短腿
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-11-21 2184次
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長短腿怎么訓練長短腿的康復鍛煉，一般來講，如果是功能性不等長，那這種康復鍛煉就顯得非常的重要了。尤其是對這種骨盆傾斜，或者是脊柱的輕度側彎。那么對于康復訓練，主要是要訓練關節的活動度和兩側肌肉的強度和協調性。如果對于雙下肢的結構性的不等長。我們的康復訓練，就主要是要保證，我們這種雙側的關節，尤其是髖關節的內收外展的活動要保持正常，不要因為長時間的短縮，導致一側的肌肉攣縮。如果是要通過這種手術，去解決不等長的話，那么術后的康復鍛煉也是非常的重要，需要在延長的骨段鄰近的關節，一定要做非常有效的康復鍛煉。
01:16
杜輝
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-05 13657次
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長短腿的壞處長短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和雙下肢。對脊柱的危害我們知道，如果兩邊明顯的不等長，導致骨盆傾斜的話，那么上面的脊柱，通常來講，需要形成側彎來代償，我們下肢的不等長。那么在早期的時候，一般在二三十歲以內，這種代償往往都是可逆的。在把不等長的因素去除了以后，脊柱還能恢復到正常的序列。那么在相對年齡比較大了以后，這種代償就會形成固定性的側彎了。很多時候，還會同時伴有脊柱的老化，出現頑固性的腰痛。另一個危害，就是對于我們上下肢的關節，比如說我們健側的髖關節，或者健側的膝關節，因為另一側短腿的存在，這兩個關節都有可能會出現負荷增加，老化加重的情況。這種情況下，可能會導致健側的髖關節、膝關節，出現關節的疼痛。
01:24
杜輝
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-05 7117次
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怎么糾正長短腿通常在進行長短腿的治療前，要先明確長短腿形成的原因以及伴隨癥狀，從而制定相關的治療措施。對于一些因生理因素引起的長短腿，比如雙下肢肌肉力量發育不均衡，造成一側下肢短縮的患者，可以采用下肢牽引，拉伸以及運動鍛煉，如跑步，游泳等方法來進行糾正，局部配合針灸等理療會有不錯的效果。而對于一些因病理原因形成的長短腿，如下肢骨折畸形愈合，髖關節先天發育不良，骨盆疾病以及脊柱側彎的患者，可以采用下肢牽引，拉伸運動配合局部關節松動的治療。而對于一些長短腿程度比較嚴重，有明顯下肢行走困難以及疼痛的患者，通常建議采用手術矯正治療的方法，來取得滿意的效果。語音時長 01:18”
李文鵬
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2019-11-21 4180次
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長短腿怎么手術患者出現長短腿，可以進行人工關節置換手術，或者是進行骨延長手術，或者是進行接骨手術，可以讓患者的雙下肢相對的等長，避免出現跛行的情況。比如患者是由于車禍外傷造成來的股骨頸骨折，之后出現股骨頭壞死，形成長短腿。特別是出現的雙下肢不等長距離超過三個厘米，建議患者可以進行人工全髖關節置換手術。可以讓患者的髖關節恢復到正常，同時患者的髖部不會出現明顯的疼痛，恢復患者正常的髖關節功能。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-07-22 3399次
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怎么調節長短腿病情分析：如果由于骨盆傾斜、脊柱側彎等原因引起長短腿，可以通過康復治療進行調節，包括雙下肢肌肉的牽引拉伸，配合關節矯正手法及佩戴矯形支具等。意見建議：長短腿影響行走應及時就診，通過拍雙下肢全長X線片和脊柱全長X線片明確診斷。建議患者日常要注意正確行走姿勢，適當鍛煉，維持下肢正確力線，女性要注意盡量減少穿高跟鞋，避免癥狀加重。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-01-18 401次
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長短腿怎么鍛煉病情分析：長短腿鍛煉的方法一般是拉伸較短一側的肢體，從而恢復雙下肢的等長，這種情況多適用于矯正姿勢性或由于肌肉韌帶的短縮引起的長短腿。具體的鍛煉方法是患者取下蹲的位置，然后將較短一側的下肢向一側伸出，進行下壓，以拉伸下肢肌肉韌帶，松弛髖膝關節的關節囊，起到矯正長短腿的效果。意見建議：建議在康復師指導下進行鍛煉，可以根據自身情況制定個體化的康復鍛煉計劃，同時可以讓康復師協助進行較短側肢體的牽引拉伸，提高鍛煉效果。
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2023-01-23 1203次
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怎么調節長短腿患者出現了長短腿，一般可以進行保守治療以及手術治療，主要是根據患者的病因，以及雙下肢短縮的長度進行治療。第一，患者如果是短縮的距離小于兩個公分，患者首先可以傾斜骨盆，這樣可以進行保守治療，使雙下肢等長。第二，患者如果是在小于兩個厘米，患者會出現一些跛行的現象，同時可以在肢體墊高，也就是在患者使用增高
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 399次
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長短腿怎么復位患者出現了長短腿主要是根據患者的病因進行相關的復位，比如由于外傷造成了髖關節脫位，這樣會出現一個肢體的短縮，內收，內旋，這種情況要及時的進行復位，特別是在全麻下進行髖關節手法復位。復位后一般讓患者的肢體進行牽引，患者應該臥床休息，牽引的時間一般要兩周到三周，這個時候患者的長腿也能夠得到矯正。如果示患
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 139次
