如果因為心理壓力過大，最近比較焦慮、緊張、考慮事情比較多，出現暫時性的失眠，患者最重要的是要調節情緒，保持一種相對樂觀積極的心態，這是非常的重要的。
在晚上睡眠之前，不要考慮太多的事情，保持放松的心情，對于失眠有緩解的。另外，在睡眠之前可以洗個熱水澡，泡泡腳，喝一杯牛奶都是有作用的。如果長時間的失眠是需要服用藥物治療的，比較常用的藥物有苯二氮卓類的鎮靜催眠藥，種類比較多，有長效、短效還有一些中效制劑，可以根據患者的情況選擇。暫時性失眠的患者也可以在醫生的建議下，偶爾服用這些藥物。
暫時性失眠怎么治療？
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2019-09-16 2109次
為你推薦
-
失眠嚴重怎么治療我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規范生活習慣、改善生活規律。例如下午適當的運動、不在臥室里面吃飯、適當地聽一些舒緩的音樂等對于睡眠有很重要的作用。
02:43
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-09 2379次
-
嚴重失眠怎么治療普通的失眠我們經過對癥處理，調整以后可以收到效果，影響不大，嚴重的失眠，就要很重視這個問題。嚴重的失眠對機體的妨礙很大，應該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對因治療，才能收到好的效果。同時還要予以對癥的處理，安眠、鎮靜，以及治療他的原發病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費資源還有副作用。所以對于嚴重的失眠來說，一定要請專業醫師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。
01:16
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-04 10795次
-
暫時性記憶障礙怎么治療暫時性記憶障礙，有可能是老年癡呆早期的一種表現，也可能是精神病患者一種表現。如果是老年癡呆患者一般都發生于60歲以上的老年人，可以應用一些改善腦代謝的藥物，比如奧拉西坦，吡拉西坦和胞二磷膽堿。如果是精神障礙性疾病，主要到精神科進行診治；如果患者有短暫性腦缺血發作時，也可以出現，主要是改善血循環治療可以應用丹參，三七，紅花，也可以靜脈輸注舒血寧，維腦路通和川芎嗪；如果患者有癲癇發作，也可能會引起，腦電圖檢查可能會有助于疾病的診斷，主要是抗癲癇治療，常用的藥物有乙琥胺、氯硝西泮、丙戊酸鈉，卡馬西平等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
袁俊麗
主任醫師邯鄲市第一醫院
2019-11-08 2738次
-
暫時性甲低怎么辦暫時性的甲低通常見于亞急性甲狀腺炎恢復期，或者是抗甲狀腺藥物過量導致的藥物性甲減，這時候我們的處理原則，如果是亞甲炎，不需要特別用藥，過一段時間甲功自然就能恢復了，如果是使用藥物造成的甲減，就把這個藥物減量就可以了。暫時性的甲低通過一定的處理都能夠恢復正常的，它不像碘131或者是手術，或者是橋本甲狀腺炎導致的甲減，這個甲減是終生性的甲減，需要終生服藥治療，對于亞甲炎造成的甲減，我們主要是治療亞甲炎，亞甲炎主要是疼痛，甲狀腺區疼痛，我們就可以用雙氯酚酸鈉，布洛芬，塞來昔布等這些消炎止痛藥來止痛治療，如果效果不佳，還可以短期應用激素治療。語音時長 01:12”
袁雁
主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院
2019-08-10 1799次
-
暫時性記憶障礙怎么治療病情分析：暫時性記憶障礙可能是老年癡呆早期的一種表現，有可能是精神病患者的一種表現。一般老年癡呆通常發生在60歲以上的老年人，這種情況下，可以服用一些營養神經的藥物來進行治療，比如可以服用奧拉西坦和胞二磷膽堿來進行治療，如果是精神障礙，可以服用營養神經的藥物來治療。意見建議：建議患者在治療期間一定要注意放松心情，不要有太大壓力，保證充足的睡眠，不要熬夜，同時多參加一些體育鍛煉，增強體質，提高抵抗力。
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-07-22 1002次
-
暫時性耳聾是怎么回事暫時性耳聾通常是由于傳導性耳聾所導致有感冒上呼吸道感染所導致的卡他性中耳炎，而引起耳內脹滿不適，聽力減退或者是耵聹栓塞堵塞外耳道引起聽力下降的情況，因此如果突然出現耳聾，應該及時到正規醫院耳鼻喉科就診。
張磊
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-19 3004次
-
暫時性失眠怎么治療？如果因為心理壓力過大，最近比較焦慮、緊張、考慮事情比較多，出現暫時性的失眠，患者最重要的是要調節情緒，保持一種相對樂觀積極的心態，這是非常的重要的。在晚上睡眠之前，不要考慮太多的事情，保持放松的心情，對于失眠有緩解的。另外，在睡眠之前可以洗個熱水澡，泡泡腳，喝一杯牛奶都是有作用的。如果長時間的失眠是
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 96次
-
暫時性失憶該疾病產生的原因主要就是腦部受到嚴重碰撞或者精神受到了嚴重的刺激導致的。暫時性遺忘是由大腦的劇烈碰撞引起的，導致大腦中的血液，并且血液凝塊壓迫記憶神經的一部分導致健忘癥。手術后，記憶力將恢復。當患有嚴重的社會心理壓力時，暫時性健忘癥通常會通過個人意識發生突然的身體變化，從而識別或行為協調。很容易導致
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-11 6061次
