孕婦可以適量吃芥菜頭。芥菜頭是一種口感清脆，性質溫和的常見食材，它含有大量的維生素，鈣，鐵，磷，以及多種礦物質營養元素，利于孕婦吸收利用。女性適當食用，不但能夠改善皮膚狀況，還能促進胎兒的生長發育。
芥菜頭含有硫代葡萄糖苷，進食后能夠促進腸胃蠕動，利于消化吸收。此外，也能夠加強食欲，有助于消化，對預防孕期孕婦便秘有一定的作用。但孕婦要注意適量食用，吃多了容易上火，這樣容易損傷身體健康，引起咽喉腫痛，口腔潰瘍等，所以吃的時候一定要注意節制，不要過度飲食。
孕婦可以吃芥菜頭嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2021-03-01 2444次
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2847次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2410次
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懷孕可以吃芥菜嗎懷孕可以適當食用新鮮的芥菜。芥菜中含有大量的食物纖維素，能夠促進結腸蠕動，減少糞便停留于腸道內的時間，對于孕期便秘有一定的改善作用。芥菜中含有硫代葡萄糖，通過水解可產生揮發性芥子油，可以促進胃腸道消化吸收。芥菜中特殊的馨香氣味可以增進孕婦食欲。芥菜中含有鈣、磷、鐵等微量元素，能利尿除溫，有助于促進機體水電解質的平衡。因此孕晚期女性如果出現水腫現象，可以適當食用芥菜，能改善水腫癥狀。語音時長 1:33”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 15817次
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孕婦可以吃頭菜嗎孕婦可以吃頭菜。因為頭菜中含有豐富的維生素和微量元素。頭菜中含有維生素E，葉酸，維生素C等，可以促進鐵的吸收，預防貧血，促進胎兒眼睛的發育，預防夜盲癥，還能夠增加孕婦的免疫功能。頭菜中的鈣、鐵含量較高，能夠促進胎兒骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松和貧血。頭菜中含有膳食纖維較豐富，能夠潤腸通便，預防孕期發生便秘，及時的排除體內的毒素，還能夠間接的降血糖。吃頭菜，能夠利尿消腫，下氣消食。但是孕婦在吃頭菜的時候要注意清洗干凈。語音時長 01:09”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-18 3418次
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孕婦可以吃芥菜頭嗎病情分析：孕婦可以吃芥菜頭，但是不能吃得太多。芥菜頭含有一定的維生素、營養素和膳食纖維，孕婦適量食用可以補充一部分孕期所需營養。但是芥菜頭食用過多容易引起上火，導致胎動不安。意見建議：芥菜頭可以清炒吃、做涼菜吃，還可以腌制成咸菜吃，但是建議孕婦盡量以清淡、易消化的吃法為主，避免食用腌制過的芥菜頭。腌制過的芥菜頭，營養成分流失過多，而且腌制品含有亞硝酸鹽，孕婦食用后容易影響母兒健康。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-29 1404次
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有濕疹的人能吃芥菜頭嗎病情分析：濕疹多是因為體內濕氣過重蓄積體內，顯現在肌膚表面，適合食用一些涼血，清熱，利尿的食物，而芥菜頭是一種性微涼，并且含有大量胡蘿卜素和維生素的植物，適合濕疹患者食用，僅有些特殊體質不建議食用芥菜頭。意見建議：濕疹患者食用芥菜頭要注意焯水，去除一些芥菜頭中不好的成分，如重金屬離子、細菌等。濕疹人群不僅可以食用芥菜頭，還可以將新鮮的薺菜搗碎，敷在濕疹的部位，可以緩解濕疹的情況。
黃玲娟
副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院
2022-01-13 1203次
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芥菜骨折可以吃嗎對于骨折的病人是可以吃芥菜的。因為芥菜具有增強人體免疫力，解毒，消腫止痛，明目，開胃，消食的作用，并且還含有豐富的維生素，蛋白質和礦物質。所以對于骨折部位瘀血、腫脹的吸收、消退、疼痛的緩解有很好的作用，并且還能夠促進病人的食欲。對于營養的吸收也有很好的幫助。所以說，骨折的病人是可以吃芥菜的，并且吃芥
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 293次
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孕婦可以吃蕎頭嗎孕婦可以適量的吃蕎頭，因為蕎頭能夠增加孕婦的食欲，提高孕婦的消化吸收功能。蕎頭具有健脾開胃，溫中暖胃，舒筋益氣，散瘀止痛的功效。特別在孕早期，孕婦吃蕎頭能夠改善孕期食欲不振的癥狀，增加進食量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。在孕期營養要均衡，飲食要多樣化，每天注意增加新鮮的蔬菜和應季的水果，還要適當的補充優
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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