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醫生主講實錄

在月經期間,吃榴蓮對身體是有好處的,吃榴蓮可以緩解痛經,但是吃榴蓮要適量,如果過多的食用會引起上火,月經期間,在飲食方面不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,這些食物會引起痛經,也不要飲酒的,酒精有擴張血管的作用,會導致月經量增多,甚至大出血。

來月經期間也需要保持外陰的清潔,每天用清水清洗外陰,勤換衛生巾,這樣可以避免感染,要多休息,適當的活動,不能劇烈的運動,也不要性生活的。

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