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肚子喝水都感覺是脹的怎么回事

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醫生主講實錄

肚子喝水都感覺是脹的常見的原因為慢性胃腸炎所導致的消化不良,出現這種情況:

第一,在飲食上應該多吃清淡的容易消化的食物,比如新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的,不衛生的,生冷的,過于油膩的,不容易消化的食物,要戒煙戒酒,注意飲食衛生,飲食規律,避免暴飲暴食等等。

第二,適當的運動鍛煉。比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽等等,可以促進胃腸蠕動,促進消化。平時經常做腹部的按摩也可以促進胃腸蠕動,改善消化不良的癥狀。

第三,如果通過飲食,運動鍛煉仍然不能不緩解,可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利,促進胃腸蠕動促進消化。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

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