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醫生主講實錄

骨質疏松主要是由于缺鈣和缺乏維生素D而引起的,這兩種物質缺乏是導致骨質疏松的主要原因,會導致骨密度下降,骨密度下降會引起骨質疏松的發生。

尤其是一些絕經后的婦女以及70歲以上的老年人,往往缺乏維生素D,或者是體內缺乏雌性激素,長期得不到積極的控制就會導致骨質疏松繼續加重,最終有可能會骨折,平時可以多吃一些奶制品和增加曬太陽的時間。

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