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為什么罵人會感覺頭暈

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醫生主講實錄

罵人的時候,由于情緒激動,這種情況就會導致腦部血管膨脹。所以,人就會出現頭暈的癥狀,但是也有的人在罵人的時候是由于缺氧導致的頭暈。平時在日常的生活里,多做一些戶外運動,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球等運動,能夠改善血循環,增加血氧量,這樣是可以有效避免在日常的生活里出現頭暈這種癥狀的。

在飲食方面也要多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素。多吃一些豆制品類的食物,乳制品類的食物,保持營養均衡,要少吃油膩性的食品,少吃辛辣刺激性的食物,少吃過于太咸的食品,都是可以有效的預防頭暈癥狀加重的。

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