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醫生主講實錄

便秘是可以治療的,便秘的病人平時要吃一些容易消化吸收的食物,比如酸奶,蜂蜜,藕粉,稀飯,面條,新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,瘦肉等等食物。不要吃辛辣刺激的,油炸類的,燒烤類的,非常油膩不容易消化吸收的食物,少吃零食。

平時要適當的運動鍛煉,比如打太極,練瑜伽,打球,練體操,慢跑等等,有助于促進胃腸蠕動,促進消化。每天還要定時排便,如果仍然不能緩解便秘的話,可以使用口服藥物治療,常用的藥物為嗎丁啉,莫沙必利,益生菌等等藥物。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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