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經期可以吃獼猴桃嗎

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醫生主講實錄

女性在月經來潮期間是可以吃獼猴桃,因為獼猴桃就是屬于常見的普通水果,在月經期間吃獼猴桃并不會對女性的身體造成特殊的不良影響,既不會引起月經量增多,也不會導致痛經癥狀,更不會因為吃獼猴桃而出現其他異常現象,所以女性在月經來潮期間就可以吃獼猴桃來補充身體的維生素和微量元素。

其實女性在月經來潮期間水果并沒有特殊的禁忌癥,常見的普通水果等可以吃,只是建議在月經來潮期間要吃常溫的水果,不要吃冰箱冷凍的水果,并且還要好好注意休息。

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