損傷后建議局部制動休息，避免負重，正規醫院的骨關節科就診開具活血化瘀，消腫止痛的藥物治療，如果疼痛比較重，可以同時加用抑制炎癥反應的藥物口服，韌帶損傷嚴重的情況下需要支具外固定治療，治療上可以同時配合理療治療，比如烤燈照射，針灸，平時避免煙、酒及辛辣等刺激性的食物，多進食優質蛋白，比如牛奶，魚類，瘦肉等。
如果病情一直遷延不愈甚至加重，需要行局部磁共振檢查進一步了解病情，通過檢查如果有嚴重的韌帶斷裂，導致關節不穩等情況，需要考慮手術修復治療。
踝關節韌帶損傷如何治
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2021-08-18 1029次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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踝關節損傷如何治療踝關節損傷如何治療。踝關節的損傷我們在臨床上面，大部分也就是四分之三左右都是為一個韌帶損傷。對于踝關節的韌帶損傷：第一，要加強踝關節平衡力的鍛煉，平時就是預防。第二，出現損傷，我們馬上在局部要用冰敷。冰敷一般的每次要10分鐘，3到5個小時要一次。第三，踝關節損傷以后，我們要用踝關節的支具進行固定、保護，一般的固定時間在3周左右。第四，踝關節損傷以后，我們要抬高患肢，要使患肢高于心臟平面，有利于靜脈的回流，有利于患者的消腫。
01:17
張勇
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-14 3533次
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踝關節韌帶損傷的機制踝關節韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節囊緊密相連。當踝關節受到外翻外旋暴力時，常發生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節功能活動受限，需要到醫院檢查就診。
01:06
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 3179次
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如何治療踝關節韌帶損傷如果病人出現了踝關節韌帶損傷的情況，怎么治療主要是看踝關節韌帶損傷的程度。如果說踝關節韌帶損傷以后，沒有出現明顯的撕裂斷裂，沒有影響踝關節部位的穩定性，最好的治療方法是應用支具或者是石膏固定足踝部位2-3周的時間，以促進踝關節韌帶損傷恢復。而如果說病人踝關節韌帶損傷比較重，出現了韌帶有明顯的撕裂或者是完全斷裂的情況，這種情況就需要行手術修復治療，一般手術修復以后要行踝關節部位制動四周的時間，以促進損傷的韌帶恢復。所以在病人出現踝關節韌帶損傷以后，一定要積極的就診，根據韌帶損傷的情況，來選擇保守或者是手術治療。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-09-05 1118次
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踝關節韌帶損傷如何治療如果病人出現了踝關節外傷以后，導致韌帶的損傷，在損傷以后如何治療，主要是看踝關節部位損傷的程度。如果說只是出現了韌帶牽拉水腫，或者是有小部分的纖維撕裂斷裂的情況，這種情況不會導致踝關節部位的穩定性破壞，在后期活動時，也不會引發踝關節部位異常的活動。所以這種情況可以采用保守的石膏托，或者是支具，來限制踝關節部位活動三周的時間就可以。如果說踝關節部位韌帶損傷以后，有明顯的撕裂、斷裂的情況，就會導致踝關節穩定性破壞，后期就會導致踝關節受力時有異常的活動，很容易引發踝關節創傷性關節炎，影響后期病人正常的踝關節屈伸和負重的活動。所以這種情況就需要行手術的修復。語音時長 01:22”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-28 1882次
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踝關節韌帶損傷如何治病情分析：根據韌帶損傷嚴重程度采取相應治療。如果拍X光片或磁共振檢查顯示韌帶輕度損傷沒有踝關節不穩定情況，可以保守治療，緊急制動，急性期局部冷敷收縮血管，減輕滲出，加壓包扎患肢并抬高。如果出現關節不穩定，需用石膏外固定4-6周。如果韌帶撕裂，需手術治療。意見建議：韌帶損傷后局部疼痛、腫脹、活動受限，如果疼痛比較明顯，可以口服非甾體類消炎如布洛芬，塞來昔布等緩解癥狀。恢復期建議加強護理，避免過早活動，造成二次損傷。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-25 601次
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踝關節韌帶損傷如何治療病情分析：踝關節韌帶損傷以后一般是進行物理治療和藥物治療，幫助恢復。韌帶損傷以后主要就是可能會導致行走功能障礙，會導致關節腫脹疼痛。可以先用冰塊或者冷毛巾冷敷一下，可以減輕疼痛的癥狀。外用云南白藥噴霧劑，然后配合口服活血化瘀的藥物，三七片。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：單純的韌帶損傷，通過休息都是可以治愈的，主要就是在損傷期間要避免劇烈的運動，注意休息，注意受傷部位的保暖。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-20 1202次
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踝關節損傷如何治療踝關節損傷如何治療。踝關節的損傷我們在臨床上面，大部分也就是四分之三左右都是為一個韌帶損傷。對于踝關節的韌帶損傷：第一，要加強踝關節平衡力的鍛煉，平時就是預防。第二，出現損傷，我們馬上在局部要用冰敷。冰敷一般的每次要10分鐘，3到5個小時要一次。第三，踝關節損傷以后，我們要用踝關節的支具進行固定、保
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 354次
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踝關節損傷如何治療踝關節韌帶損傷的原因主要包括踝關節突然快速旋轉、內翻或外翻等導致主關節急性損傷。踝關節韌帶損傷后應在三天內選擇冷敷，并使用彈性繃帶進行加壓包扎。夜間睡眠時受影響的肢體應抬高以促進血液回流，最好高于心臟。此外，有些藥物是口服的，以減輕疼痛、炎癥和腫脹，如外用布洛芬或雙氯芬酸鈉凝膠。
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-06-06 1474次
