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中風要吃什么

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醫生主講實錄

第1點,在中風的急性期,如果患者存在吞咽功能的障礙,要注意流質或半流質飲食,這樣可以防止出現嗆咳。如果有必要還需要插胃管,從胃管里面給患者進行喂飯。

第2點,對于中風的患者建議是多吃蔬菜和多吃水果,比如可以多吃芹菜、菜花、白菜、菠菜、油菜,多吃一點香蕉、蘋果、桃子,都是不錯的選擇。可以給患者補充足夠的水分,補充足夠的膳食纖維和維生素C。

第3點,也要多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物,比如吃一些深海魚類,炒菜的時候可以用植物油,多吃一些核桃、芝麻等。

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