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為你推薦

• 月經不調的八大癥狀

  月經不調常見的八大癥狀有月經過多、月經過少、痛經、崩漏、閉經、月經提前、月經推遲、經間期出血，引起月經不調的原因有很多，主要與臟腑功能失調、氣血失和有關。現在社會節奏快、壓力大、心情煩躁常會造成女性肝氣不舒，氣血不暢，引起月經不調，伴隨心情煩躁、頭暈目眩、食欲減退等癥狀，需要及時疏肝解郁進行調理，很多女生在平時都會泡玫瑰花喝，但是，單味藥很難達到滿意的效果。臨床上常用中成藥逍遙丸進行治療，逍遙丸可以疏肝解郁、健脾益氣、養血調經，這樣氣血兼顧、肝脾同調，全面綜合調理，恢復臟腑機體功能，調理月經。但是需要注意的是，突然出現月經量少，或月經錯后、陰道不規則出血應該立即去醫院就診，另外，女生在平時可以培養自己的興趣愛好、做瑜伽、旅游，使自己心身健康，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 12433次

• 高血壓注意事項

  高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致血壓升高的生活方式，高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致高血壓。高血壓的注意事項，就是要避免任何可能導致，血壓升高的事情發生。這些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能說是天天晚上熬夜玩游戲，一天到晚昏昏沉沉的，這樣血壓肯定會高，也不能總是喝酒抽煙，這樣也會導致血壓升高。第二，要保持心情的輕松愉悅，如果總是很緊張很焦慮的話血壓也會高。第三，飲食上面一定要注意，要吃得清淡要限鹽限脂，低油的飲食，這樣的話是治療高血壓的非常基礎，也是我們最需要關注的，也是最容易辦到的，同時也是最容易的遺忘的注意事項。第四，運動，一般是建議病人做有氧的運動，打個比方，你要跑步的話，要跑一公里的話，就會出現一些非常難受的，就會覺得疲乏無力，這樣的話就建議您跑800米，不要達到極限的運動量，要適可而止。但是要有氧運動，不建議病人做劇烈的運動，比如說去跑競賽，劇烈的羽毛球比賽，我們要輕松的有氧運動，比較適合高血壓的患者。第五，情緒方面的控制，也非常非常的重要，如果說是經常是因為一些瑣事，總是發脾氣總是情緒不好，從而導致晚上睡不著覺，這樣的話也會導致血壓的升高，我們一定要避免這樣的事情發生。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 24968次

• 預防胃病注意事項--八大忌
  一，忌長期精神緊張，精神長期焦慮、緊張會通過大腦皮層影響植物神經系統，胃腸功能紊亂，胃黏膜血管收縮和胃蛋白酶分泌過多，導致胃炎和潰瘍的發生。二，忌睡前進食不僅影響睡眠，還會刺激胃酸分泌容易誘發潰瘍。三，忌飲食不均，飲食積飽不均，饑餓時胃中空空，胃黏膜分泌的胃酸和胃蛋白酶，對胃壁是一種不良刺激，而暴飲暴食又使胃壁過度擴張，食物在胃中停留時間過長，都會對胃造成很大的傷害。四，忌酗酒無度，酒精會使胃黏膜發生充血水腫甚至糜爛、出血和形成潰瘍。長期飲酒還可損害肝臟、胰臟引起酒精性肝硬化和胰腺炎，反過來又會加重對胃的損害。五，忌嗜煙成癖，吸煙會刺激胃酸和胃蛋白酶分泌是引起各種胃病的重要原因。六，忌濃茶咖啡，都是中樞興奮劑能通過神經反射以及直接的影響是胃黏膜出血，分泌功能失調，黏膜屏障破壞，促成潰瘍的發生。七，忌進食時狼吞虎咽，食物未經充分的咀嚼是必會增加胃腸的負擔。八，忌過度勞累，否則會引起胃腸供血不足，胃黏膜分泌失調也會導致種種胃病的發生。
  語音時長 2:12”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-10-26 1523次

• 高血壓形成的八大原因
  第一是遺傳。高血壓疾病有明顯的家族聚集性和遺傳傾向，父母雙方有高血壓者其子女的高血壓發生概率達到46%，而父母沒有高血壓的子女發病率在3%。第二是性別和年齡。女性的生理周期比較特殊，在更年期之前女性患高血壓的概率遠遠低于男性，到了更年期之后發病率就會迅速上升，甚至會超過男性。第三是高鹽。主要指的是高鈉飲食，這是引起高血壓的原因之一。第四是不良的生活習慣。尤其是飲食對于高血壓冠心病的發展都有著重要的影響，攝入過多的鹽大量飲酒大量吸煙攝入過多的脂肪都可以引發高血壓。第五是超重肥胖。無論是高血壓人群還是血壓正常的人群，體重越高的人，患上高血壓的可能性就會越大，這是高血壓病中比較常見的一種。第六是生活壓力大，容易造成人體內部發生一系列的變化。其中體內兒茶酚胺分泌增多會引起血管的收縮心臟負荷加重誘發高血壓。第七是性格。脾氣急躁的人更容易發生高血壓，因為有一些促使血管收縮的激素在發怒急躁時分泌旺盛，血管收縮便會引起血壓升高。第八飲酒。少量的飲酒不會對血壓造成很大的危害，但是如果大量飲酒的人，高血壓的危險性會增加40%，這也是引起高血壓的原因中比較主要的部分，
  語音時長 2:01”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-29 12743次

• 高血壓注意事項及注意什么
  不合理的生活方式及不合理的服藥，良好的生活習慣是治療高血壓的最好方式。良好的生活習慣包括清淡飲食、適度運動、保持平穩的情緒、戒煙戒酒、低鹽飲食，對高血壓治療有極大的幫助，所以形成良好的生活習慣是高血壓，尤為重要的一項。
  張雪雁 主治醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-02 2101次

• 高血壓飲食的注意事項
  病情分析：對于存在高血壓的患者平日里要注意低鹽、低脂飲食，每日應當將食鹽總量控制在5g以下，注意每日用油量大約在25~30g左右，多吃新鮮的水果蔬菜，盡可能不吃熏醬、腌制、油炸食品，戒煙戒酒。意見建議：建議患者再配合飲食的同時，要注意按時規律口服降壓藥物，降壓藥物優選一線長效降壓藥，比如氨氯地平、替米沙坦、培哚普利、吲達帕胺等。同時要注意運動減肥、放松心情。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-10-27 1601次

• 剖宮產恢復八大注意事項
  一般沒有剖宮產恢復八大注意事項的說法，剖宮產恢復常見的注意事項有注意生活環境、飲食調整、適當活動、注意個人衛生、保持良好心情等，建議產婦注意身體變化，出現不適癥狀后及時就醫。1、注意生活環境：術后應選擇安靜、溫馨、通風良好的環境進行恢復。避免噪音干擾和空氣污濁，有助于產婦的休息和傷口的愈合。同時，保
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-04 0次

• 洗胃的八大注意事項
  洗胃的注意事項通常有觀察癥狀、合理膳食、多休息、情緒平穩、定期復查等。1、觀察癥狀：洗胃是將一定成分的液體反復灌入胃腔內，再吸出，能夠清除胃內沒有吸收的毒物，從而達到清潔胃腔的目的。洗胃以后要密切觀察自身癥狀，比如面容、意識、情緒等，能夠了解治療效果。2、合理膳食：洗胃后胃腸道黏膜受到損傷，24小時
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-23 0次