如果發生了潰瘍性的結腸炎，在鍛煉上還是比較提倡的，但是一定要注意循序漸進地進行鍛煉，尤其是要避免過度的勞累，要以身體不感勞累為度。另外比較推薦快走，慢跑，游泳這一類的鍛煉，可以適當的進行無氧的鍛煉，但是避免過度的勞累。
另外就是在鍛煉的前后，也一定要注意做到拉伸，在合理拉伸的情況下可以提高肌肉的柔韌性，提高我們身體的抵抗能力。所以潰瘍性的結腸炎患者也都推薦進行合理運動，而且也推薦一些緩慢的療養性質的運動，比如說可以通過太極拳的練習，八段錦的練習，來提高我們的身體抵抗能力。
潰瘍性結腸炎怎么鍛煉
曹軍副主任醫師
日照市中醫醫院 肛腸科
2020-04-05 2530次
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潰瘍性結腸炎分級按潰瘍性結腸炎病情輕重，可分為三級。輕度，此型最為常見，通常僅累及結腸的遠端部分，病情輕，腹瀉每日少于4次，腹痛、便血或少見，缺乏全身癥狀和體征。中度，介于輕度和重度之間，起病突然，腹瀉為稀便和血便，腹痛較重，有低熱、體重減輕、食欲減退，可有腸道外表現。重度，起病急，有顯著的腹瀉、便血，有持續的嚴重腹痛，可出現低血壓，甚至休克。
01:09
潘晟
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-17 12770次
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結腸炎和潰瘍性結腸炎的區別普通結腸炎是由細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的腸道感染，經正規抗菌治療后可以治愈。潰瘍性結腸炎是一種累及結腸和直腸的慢性非特應性疾病，目前發病原因尚未明確，認為是由遺傳、免疫、環境等多種因素共同作用引起的該類疾病的發生。通過病史詢問、實驗室檢查以及內鏡檢查等可以幫助診斷。潰瘍性結腸炎，一般發病比較緩慢，癥狀輕重不一，除了胃腸道癥狀外，部分患者還可能出現消化道外表現，甚至可以出現腸道的穿孔、癌變等。這是一種慢性病，可以通過治療控制病情，但卻不能被治愈。
01:10
潘晟
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-17 11899次
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潰瘍性結腸炎如何鍛煉潰瘍性結腸炎的病人在急性發病期間，尤其是中重型的潰瘍性結腸炎，要注意休息，避免疲勞，熬夜。潰瘍性結腸炎的病人在經過治療好轉后，可以適當的運動鍛煉，比如散步，亂跑，練瑜伽，打太極，做體操等等，可以促進胃腸蠕動，促進消化，還可以增強抵抗力。潰瘍性結腸炎的病人，平時飲食調理也是非常需要注意的，要吃一些容易消化吸收并且富含營養的食物。不要吃辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。注意少食多餐，避免暴飲暴食。還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，冰鎮飲料等等。語音時長 01:11”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-11-20 2466次
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潰瘍性結腸炎潰瘍性結腸炎在各國的發病率，都是很高的，目前認為本病的發病原因，可能與下列的因素有關：比如說患者的自身免疫，這種疾病并發一些結節性的紅斑、關節炎、眼色素炎，或者是一些虹膜炎，也可能出現一個自身性的免疫腸外的表現。腎上腺皮質激素治療，能使病情得到緩解，在部分病人血清中，可檢查到抗結腸上皮細胞的抗體，故認為本病的發生和自身的免疫反應有很大的關系。也可以出現一些變態反應，有資料說明，在潰瘍性的結腸炎活動期，腸壁的肥大細胞增多，該細胞受到刺激后，會釋放出大量的組胺，導致了腸壁的充血、水腫、平滑肌的痙攣、黏膜糜爛與潰瘍，此與急性起病或者是驟然反復，是有關系的。所速發型的超敏反應，這種常見的反應，可能是本病的一個局部的表現，也可能是遺傳的原因。本病在血緣家族的發病率是比較高的，約5%到15%的患者親屬中，有本病的發生，并在種族間的發病率，有明顯的差異，提示遺傳基因在發病中占有一定的地位。語音時長 01:33”
婁保鋒
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-11-22 1603次
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潰瘍性結腸炎怎么鍛煉病情分析：潰瘍性結腸炎的患者在穩定期的時候還是推薦進行體育鍛煉，但是盡量要避免強度過高的鍛煉，避免出現過度勞累，可以選擇快走慢跑。意見建議：潰瘍性結腸炎的患者可以通過體育鍛煉增強體質，增加自身的免疫能力和抵抗能力，避免潰瘍性結腸炎的反反復復的發作。潰瘍性結腸炎的患者的穩定期也還是要進行藥物的維持治療，主要的也是以5-氨基水楊酸制劑為主，比如說美沙拉嗪腸溶片。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-06-07 1502次
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潰瘍性結腸炎如何鍛煉病情分析：潰瘍性結腸炎在急性期是不能活動的，建議在熱退或腹瀉停止以后可以逐漸恢復活動。在運動方面可以選用太極拳、八段錦、慢步走等相對溫和的方法，不適合做劇烈運動以免身體產生不適。意見建議：潰瘍性結腸炎在飲食方面也應該注意，避免辛辣刺激，不能暴飲暴食，一日三餐要定時定量，少食多餐，平時還要戒煙戒酒。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-11-25 1301次
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潰瘍性結腸炎受涼潰瘍性結腸炎受涼通常出現肚子疼的情況，大多是因為吃一些不干凈的食物，在受涼以后出現了腹瀉、疼痛的一種情況，會出現急性腹瀉這種表現。一般來說，急性腹瀉就是水樣便，多為食用不潔食物、變質或者是食用過敏的食物引起的急性結腸炎，也會引起不同程度的腹瀉，建議平常飲食要有規律，不吃辛辣刺激、油膩的食物，以清淡易
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-24 148次
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潰瘍性結腸炎誤診潰瘍性結腸炎是一種非特異性慢性結腸炎，為常見病、多發病。有些疾病可以誤診為潰瘍性結腸炎：一、將感染性結腸炎誤診為潰瘍性結腸炎。感染性結腸炎是指感染病因明確的結腸炎癥，如細菌、病毒或寄生蟲感染引起的結腸炎。常見的有細菌性痢疾、阿米巴性結腸炎和大腸結核等。若誤把這些明確的感染性結腸炎，診斷為非特異性潰瘍
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-24 642次
