對于40歲的女性，如果出現月經量少，常常可以考慮通過多吃豆制品來進行食補，雖然食補并不是百分之百有效，但是在多吃豆制品以后，確實可以促進卵巢的內分泌和排卵功能，而且還能補充體內的植物雌激素，所以就可能會導致女性的月經量有所增加。
只是每個女性月經量減少的原因不同，所以在通過單純的食補以后，并不是百分之百有效，因此對于月經量減少不是特別明顯的女性，就可以通過多吃豆制品來調理，而且也可以考慮找中醫開一些補氣養血的中藥來進行調節，但具體的藥物需要進行面診后才能夠開出。
40歲女人月經量少食補方法
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2020-04-30 8834次
為你推薦
-
女人月經一般幾天月經有明顯的節律性，出血的第一天為月經周期的開始，兩次月經第一天的間隔時間為一個月經周期，一般為21到35天，平均28天左右，經期2-8天，平均3-5天，一次月經的總失血量為30-50ml。周期的長短因人而異，精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養狀況等因素，都可以引起月經不調。月經提前或延期一周左右屬于正常。關于特殊月經的認識，前提是身體應該沒有什么大的病變，有的病人她可以兩個月來一次月經，稱為并月，還有三個月來一次月經，我們稱為居經，一年來一次月經的稱為避年，終身不行經的，但可以受孕的稱為暗經。所以月經的周期長短因人而異。
01:34
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 16655次
-
女人40歲吃什么抗衰老40歲以上的女人由于年齡問題卵巢功能會逐漸減退，臨床上維護卵巢的功能對女性延緩衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆類、蜂王漿、蜂蜜，多吃花生米、芝麻醬、洋蔥、黑豆，都有利于維持卵巢的功能，因為里面主要含有維生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宮癌、宮頸癌的女性，就不建議吃上述的食物。另外要適當的鍛煉身體，增加有氧運動，多參加社會活動，保持愉快的心情，保證良好的睡眠，對延緩衰老、提高抗病能力都有積極的作用。40歲以后因為氣血出現虧損，同時可以口服補氣養血的藥物，比如復方阿膠漿、益氣補血片、補中益氣湯、歸脾丸等。
01:45
陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-09-09 5496次
-
40歲女人月經量少正常嗎如果40歲女性偶爾一兩個月出現月經量少，這種情況是正常的，一般不需要治療。因為月經受女性很多因素影響很大，比如情緒異常，工作生活壓力大，作息不規律，飲食不規律等原因，都會導致月經量少，如果女性在月經前或者月經期受這些因素影響，會出現偶爾一兩個月月經量少的情況，這些因素改變以后會導致女性月經量有所增加。如果女性連續3個月月經量少，說明身體出現了問題，比如卵巢早衰，多囊卵巢綜合征，宮腔手術后導致內膜損傷或者宮腔粘連，經常吃避孕藥等原因，都會導致月經量少，這種情況需要及時檢查，明確原因后，對因治療。語音時長 01:33”
梁芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-10 4804次
-
40歲女人月經量少是什么原因40歲女性如果經常出現月經量少，持續超過3個月以上主要考慮是有內分泌紊亂，比如卵巢早衰，多囊卵巢綜合征，高泌乳素血癥或者經常吃避孕藥導致的內分泌紊亂。還有就是經常做流產、引產、刮宮出現子宮內膜損傷或者宮腔有黏連等情況。建議出現月經量少可以通過抽血化驗性激素六項以及做宮腔鏡檢查宮腔有無宮腔黏連或者子宮內膜有問題，以及有無黏膜下子宮肌瘤等情況，如果出現以上癥狀建議及時治療。語音時長 01:20”
梁芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-11 1815次
-
40歲女人月經量少正常嗎病情分析：40歲的女人月經量減少是不正常的。出現月經量減少，有可能是卵巢功能衰退而導致的。也有可能是由于精神緊張，壓力大，勞累熬夜而導致的。或者身體體質較弱，貧血較重也會導致月經量減少。意見建議：出現月經量減少的情況建議到醫院檢查身體的情況。比如抽血化驗激素水平，做盆腔彩超的檢查等，有助于診斷病因。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-25 1302次
-
40歲女人月經量少是什么原因病情分析：40歲的女性出現月經量少，這樣的情況考慮女性雌激素水平下降，卵巢功能衰退導致的。需要到醫院做性激素六項檢查，做超聲檢查，結合檢查結果，配合醫生補充雌激素，避免熬夜，多休息。意見建議：女性月經量少，注意保暖，不要著涼，保持心情愉悅，多吃豆類的食物，新鮮蔬菜，需要鍛煉身體，提高自身免疫功能，注意個人衛生清潔。
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2020-06-30 1402次
-
40歲女人月經量少食補方法是什么40歲女人月經量少可以吃些烏雞湯、瘦肉湯及扁豆粥等食物來進行調理。如果情況是比較嚴重的，單純依靠食補的方法進行調理效果不大，建議還是在醫生指導下使用中藥來進行配合治療比較好。平時要養成早睡早起的良好作息習慣；同時要適當的到戶外做些運動來增強
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
-
40歲女人月經量少正常嗎40歲女人月經量少一般是正常的，但是如果月經量少于30毫升或者月經天數少于2天，這是屬于不正常的。建議到醫院做內分泌等方面的檢查來確認下病因，病因確認后再由醫生指導對癥治療。平時在飲食上要多吃些滋補的食物，同時水果和蔬菜也要適當的多吃些，這
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-31 0次
