如果女性出現月經量少，建議首先需要通過中藥來進行調理，中藥調理需要根據不同的證型，選擇不同的中藥。導致月經量少發生的原因主要有血虛、腎虛、血瘀、痰濕。
除了口服中藥以外，在平時的飲食上也要注意，比如血虛導致的月經量少，需要多吃一些補血的食物，比如紅棗、阿膠。
如果是腎虛導致的月經量少，可以多吃點枸杞、山藥以及黑色的食物，比如黑木耳、黑豆等。如果是血瘀導致的月經量少，要多吃一些活血化瘀的食物，比如黑木耳、山楂、洋蔥等。如果是痰濕導致的月經量少，需要多吃一些補脾去濕的食物，比如山藥、薏苡仁等。
月經量少怎么調養
梁芳主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦科
2020-04-10 1740次
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月經量少該怎么調理月經量少在中醫上認為有虛有實，虛證多因為精虧血少、經血乏源有關，實證多因為瘀血內停、血行不暢而導致的月經量少。需要對癥治療，對于虛證導致的月經量少，重在補腎滋腎，養血調經，對于實證導致的月經量少，需要活血化瘀進行調理。月經量少患者可以吃阿膠補血養血，益母草活血調經，但是單味藥很難起到全面調理的作用。臨床上常用調經促孕丸進行治療，它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補腎壯陽、健脾益氣，又有丹參、赤芍、雞血藤活血調經，這樣既補益，又活血，可以從臟腑、氣血全面綜合調理月經量少。但是，需要注意的是陰虛火旺、月經量過多者避免服用，月經量少患者在平時還可以吃大棗、龍眼肉等食物，但是要適量，不要一次性吃太多。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 1983次
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月經量少怎么辦從中醫講，導致月經量少的原因包括實證和虛證。實證多因氣滯血瘀導致的血流不通引起的，虛證主要是由氣血兩虛導致的。對于氣滯血瘀引起的月經量少，在平時可以泡一些疏肝解郁的玫瑰花茶；對于氣血兩虛引起的月經量少，在平時可以吃阿膠。但是單味藥的藥效較單一，很難起到治療的效果，患者可以遵醫囑服用中成藥，比如使用廣譽遠定坤丹進行調理。它的組成中有阿膠、紅參、香附、柴胡等補氣養血、疏肝活血藥，可以調理女性因氣滯血瘀、氣血虧虛引起的月經量少、痛經等婦科疾病。同時，平時要養成良好的飲食習慣，不要吃生冷辛辣的食物，不要喝冷飲、吃冰淇淋，保持心情舒暢。
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劉冠媛
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-02-10 33728次
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月經量少怎么調理月經量少是指月經的周期正常，明顯少于平時的盡量二分之一或者行經時間不足兩天，臨床可以判斷為月經量少，中醫認為主要是因為腎虛血虛引起的月經量少。可以先通過中醫的方法進行調理。比如可以進行補腎、養血、活血、化瘀的中藥成分進行調理，可以采取針灸進行治療，針灸上主要選取的是一些血海、氣海、足三里等穴位進行治療，效果非常的好。推薦飲食調理，飲食上可以在月經的前后服用一些比如生姜紅糖水或者是當歸大棗枸杞這些個用于食物或者煲湯效果也非常的明顯，都具有補腎、補血、養血的作用。語音時長 1:19”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-08 13337次
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月經量少怎么調節如果女性月經量少，是因為平時工作生活飲食等習慣所改變導致出現的，這個情況一般不用用藥來調理，大部分通過改善這些習慣，月經量少會逐漸恢復正常。如果月經量少是因為其它疾病所導致的，比如有多囊卵巢綜合征，卵巢早衰或者有子宮內膜損傷或者宮腔粘連等因素所導致，這個情況是需要及時檢查和治療。如果是有內分泌紊亂性疾病導致，需要應用雌孕激素來進行調理。如果是有宮腔粘連所導致，需要行宮腔鏡分解粘連。語音時長 01:24”
梁芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-13 2112次
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月經量少怎么調養病情分析：由于導致月經量少的原因不同，所以月經量少怎么調養，那就得根據每個女性的具體情況來選擇，比如女性是由于雌激素低下導致的月經量少，可能需要服用黃體酮膠囊、去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇環丙孕酮片來進行調理。意見建議：因此女性在出現月經量過少以后，多建議要先檢查彩超和激素6項，來判斷其引起的具體原因，而且最好在月經來潮的第2~5天抽血檢查。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-28 6903次
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月經量少怎么調節病情分析：如果出現月經量少的情況，還需要尋找引起月經量減少的原因，給予對癥治療。如果是由于減肥，過度的節食而出現月經量減少，這種情況一定要停止減肥，恢復正常的飲食。如果是由于人工流產，診刮手術等損傷子宮內膜而引起的月經量減少。必要時還需要口服雌激素刺激子宮內膜增長。如果是由于工作壓力大緊張而導致的，需要放松心情。意見建議：出現月經量減少，需要及時到醫院就診，做盆腔彩超檢查，抽血化驗激素水平有助于診斷，在平時的生活中需要放松心情，適當鍛煉，提高身體的抵抗力。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-27 802次
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月經量少怎么調節每次月經持續時間稱經期，一般2~8日，平均4~6日。經量為一次月經的總失血量正常月經量為20~60毫升。日常生活中飲食習慣、生活方式壓力、機體自身激素分泌、運動、節食減肥、或服用某些藥物等都會引起月經量的變化。建議在日常生活中飲食起居生活習
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-31 0次
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月經黑色量少1、月經量少色黑一般與內分泌失調和婦科炎癥有關，首先是黃體機能不足有關，其次甲狀腺，泌乳激素功能異常也有關系。2、其次，曾經做過人工流產手術對月經也有影響。3、熬夜和食用辛辣刺激的食物對月經也有影響，熬夜對肝臟的傷害很大，影響肝臟的造血功能。4、有條件的應該去正規醫院做一個全面的婦科檢查，以免耽誤病
董國榮
主治醫師朝陽市第二醫院
2018-12-11 19669次
