病史的預防心肌病主要有以下兩點，1.有家族遺傳病史的，一定要定期的體檢，及早發現及早的干預治療。2.我們在平常的生活中，一定要養成良好的生活習慣，增強身體的體質，這樣也能夠有效的避免疾病的發生，比如平常要注意作息規律，保證充足睡眠，而且要避免勞累，每天也要保證良好的情緒，避免著急生氣。
在飲食上還要加強營養，盡量的多補充含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，少吃辛辣刺激性的食物，還要戒煙戒酒，保證良好的作息規律，這樣通過生活中各個方面的調理，都有利于身體健康。
心肌病怎么預防
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2022-05-08 679次
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醫生主講實錄
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于紅
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
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高血壓性心肌病如何預防？高血壓性心肌病怎么來預防，顧名思義高血壓性心肌病，它的原因是很清楚的，它是有別于我們原發性心肌病的治療和預防，那種是原因不明的。而高血壓性心肌病，它的原因是很明確的，就是高血壓。因此預防就非常簡單，就是我們把高血壓控制好，這個就是我們預防的一個方法，有效地控制高血壓，盡量地避免高血壓發病。高血壓一旦發病之后，我們做到良好地控制高血壓，然后及時監測他的并發癥的出現，這個是我們來預防高血壓性心肌病的，最主要的最有效的方法。
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于紅
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
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董愛芝
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擴張性心肌病怎么預防擴張性心肌病患者多是由于年輕時或者是兒童時得了病毒性心肌炎，但是沒有完全治愈，遷延不愈而誘發擴張型心肌病。擴張性心肌病的誘因多是由于呼吸道的感染，消化道的感染或者是劇烈運動，勞累以后誘發擴張性心肌病的出現。所以平時對于該類人群應該注意不要劇烈的運動，可以參加一些有氧運動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。建議適當的多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。建議不要暴飲暴食，可以適當的吃一些木耳、銀耳、蘑菇等食物，要定期復查血壓，控制好血脂、血糖。語音時長 01:16”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
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心肌病怎么預防病情分析：預防心肌病主要是預防引發心肌病的誘因，不同類型的心肌病誘因也不同。要積極治療原發疾病，像三高患者要積極治療，避免感染以及勞累引起的心肌病。意見建議：預防心肌病在日常生活中要做到定時體檢，早發現早治療。要合理飲食，戒煙戒酒，避免酒精性心肌病的發生，還要避免勞累。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2020-06-23 2103次
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怎么預防心肌病病情分析：預防心肌病的發生關鍵是預防病毒性心肌炎的出現。病毒性心肌炎是導致擴張性心肌病的主要原因。引起病毒性心肌炎的原因主要是由于各種病毒。例如柯薩奇病毒，腺病毒，呼吸道合胞病毒，流感病毒等。所以應該在基礎上控制病毒的產生。意見建議：預防病毒感染，提高機體的免疫力。多吃蔬菜水果，不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料，少吃腌制品。可以適當的參加一些有氧運動，比如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
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心肌病怎樣預防心肌病預防需要增強體質，避免病毒的感染，同時改善生活作息和習慣。心肌病是一種心肌病變，影響心臟收縮或舒張功能的疾病。心肌病的預防一般需要增強體質，常見的心肌病是病毒性心肌炎，所以要避免病毒的感染，病毒性心肌炎治療不及時很有可能轉變為心肌病，所以患者要合理的安排日常生活的習慣，適當的進行體育鍛煉，不要
李飛
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趙慶彥
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