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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以適當(dāng)?shù)某院谔幔驗(yàn)楹谔岬臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有多種維生素和礦物質(zhì),比如胡蘿卜素,B族維生素等含量豐富,能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑,增加身體的抵抗力,對(duì)胎兒的皮膚發(fā)育有好處。

黑提中還有鈣,鐵等,能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松,促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,還能夠預(yù)防孕期貧血。

黑提中含有檸檬酸,蘋(píng)果酸等有機(jī)酸,能夠增加食欲,促進(jìn)孕婦消化。

但是由于黑提中含糖量較高,不建議過(guò)多的食用黑提,或者一次性吃太多的黑提,可能會(huì)引起孕婦血糖升高。

以上內(nèi)容僅供參考

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