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來月經(jīng)吃東西會(huì)發(fā)胖嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

來月經(jīng)吃東西是不會(huì)發(fā)胖的,來月經(jīng)時(shí)飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)最好,月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵,而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,正常月經(jīng)具有周期性,出血的第一日為月經(jīng)周期的開始,相鄰兩次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期,一般為21到35日,平均28日。

月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱為經(jīng)期,一般為2到7日,多為3到5日。一次月經(jīng)的總失血量為經(jīng)量,正常經(jīng)量為30到50毫升,超過80毫升稱為月經(jīng)過多,一般月經(jīng)期無特殊癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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