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肩膀扭傷怎么辦最有效

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醫生主講實錄

出現扭傷的這種情況,一般多是由于肌肉進行強烈的收縮或者是由于日常生活過度的一些運動,從而拉長,進而導致了肩膀部位出現損傷或者是扭傷的一些情況的發生。

出現這種情況,一般多會導致肩膀的部位出現疼痛或者是出現腫脹,然后活動明顯受到限制等一些癥狀的發生,肩膀出現扭傷的這種情況,早期最好是給予冷水沖洗局部,或者是用冰袋對患處進行冷敷,然后用彈力繃帶適當的進行用力包扎損傷的部位,這樣可以減輕腫脹,然后起到鎮痛消腫的作用。

肩膀出現損傷的這種情況,最好是適當的抬高患肢,出現損傷了以后,早期給予冷敷,然后后期就可以配合著熱敷,或者是配合著口服的一些消炎鎮痛藥物來進行緩解,藥物也就是七厘散,或者是中華跌打丸,云南白藥膠囊等一些藥物,來進行緩解都是可以的。

一般肩膀輕微的扭傷這種情況,配合著治療,一般一周左右的,就能得到很好的恢復。

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