荔枝的糖分和熱量都是比較高的，荔枝果肉中含糖量高達20%，所以吃荔枝時切記要適量，如果吃得太多是容易發胖的。雖然不是主要的原因，但是如果在減肥期的時候最好是要少吃或者是不吃荔枝。當然偶爾的吃荔枝是不會引起發胖，但是如果荔枝吃的太多是會引起上火的現象。
建議吃完荔枝以后可以喝一些綠豆湯或者是涼茶來進行降火。平時如果本身就不宜大量的吃荔枝，荔枝多吃容易上火，一般一次不超過250克，但是對于減肥期的人群來說如果吃最好是不要超過200克。
荔枝會胖嗎
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-03-08 19145次
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。
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馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 4024次
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喝碳酸飲料會胖嗎碳酸飲料往往里邊含有糖類比較多，含的熱量也比較高，因此碳酸飲料飲用會誘發肥胖的，特別是經常食用，或者是飲用量比較多，對肥胖肯定會增加的。因此對于肥胖的人群，或者含有脂肪肝的人群，我們建議盡量的不要飲用碳酸飲料，以普通的清水或者是茶水為主。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-13 86392次
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甲亢會胖嗎一般情況下甲亢是由于體內甲狀腺激素水平升多而引起一系列的臨床表現，甲狀腺激素是促進新陳代謝的，所以一般的甲亢患者可能最常見的臨床表現是多食和消瘦，因為基礎代謝率是增加的，所以如果攝入熱量不會相應增加的就可能會出現消瘦。如果是出現體型肥胖的情況，應該查一查看看是不是伴有其他的一些疾病，甲減的患者容易出現體重增加，這個時候體重增加也是由于新陳代謝降低。有些患者是由于組織間液的水腫而導致的體重增加，這兩個情況不是特別一樣，甲亢很少見有會發胖的情況。語音時長 1:03”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-02 5427次
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喝粥會胖嗎喝粥是不會導致發生肥胖的，但是多量的喝粥是會導致長胖的，尤其在睡前進食，一般不建議睡前吃東西睡前吃東西是最容易增肥的，建議患者可以在睡前幾小時吃，例如可以喝一些小米粥或者是紫米粥，但是不要加一些糖量，加糖可能會加重導致肥胖的現象可以適當的喝一些，在平時建議患者可以喝一些稀粥，稠粥是建議再早上吃的。稀粥對于患者的晚上吃是比較好的，不用擔心長胖，而且在晚餐喝小米粥，又有養胃的功效，而且熱量也會降低，同時要注意飲食要規律，三餐要定時定量，不要偏食挑食不要吃太油膩刺激性的食物，多喝水多吃一些含鉀和礦物質多的食物，促進新陳代謝排便為宜，一日三餐要定時定量不要暴飲暴食才好，睡前一定要吃一些安眠的水果或者是牛奶。語音時長 01:49”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 33517次
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吃荔枝會失眠嗎病情分析：吃過多的荔枝可以出現失眠的，因為荔枝的含糖量比較高，吃多了之后容易造成腹脹，而且還容易出現上火的。意見建議：睡覺之前不要吃過多的食物，晚飯不要吃得過于油膩，吃得過飽，這樣不利于消化，影響睡眠的?？梢猿渣c蘋果，香蕉，大棗，蓮子，但是都應該適當的吃，可以嗑一把瓜子兒。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-06-14 2501次
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血虛會胖嗎病情分析：血虛是指的人體的血液虧虛而導致的濡養臟腑，經脈關節等作用低下，不能維持其各自的正常的生理活動。會出現頭暈，乏力，神疲氣短，面色少華或萎黃，唇爪甲蒼白。血虛日久則無以濡養機體的臟腑的會出現的脾虛，脾胃虛弱，脾虛不能夠運化體內的水濕津液，導致津液水濕聚集而成為痰，痰濕日久使人容易形成一種虛胖。因而血虛也是可能會有虛胖的，這種胖是一般是黃胖，面色萎黃，伴有虛胖，其人一副乏力之象，少氣懶言，精神萎靡。意見建議：血虛可以通過食物補血，中醫認為紅色的食物都可以補血，第一、大棗、櫻桃；第二、健脾的食物，比如山藥、龍眼、山萸肉、枸杞；第三、紅肉類，比如牛肉、羊肉、豬肉；第四、動物內臟，比如豬肝、雞肝、羊肝。第五、蛋白質，比如牛奶、雞蛋、魚肉。
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2020-09-04 1604次
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吃荔枝會胖嗎吃荔枝是否會胖，需要根據具體情況進行判斷。如果吃的量比較少，堅持運動，一般不會胖。反之，一般會胖。如有不適癥狀，建議及時就醫。1、一般不會胖：荔枝的熱量比較低，如果只是少量的吃，并且堅持進行運動鍛煉，可以及時消耗熱量，不會造成脂肪堆積，因此不會胖。而且，荔枝中含有豐富的水分和纖維素，減肥期間適當吃，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-23 0次
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荔枝會便秘嗎荔枝是否會便秘需要根據攝入量，如果適當攝入不會便秘，如果攝入過量有可能會便秘。荔枝是常見的一種水果，而且荔枝中含有大量的維生素C、蛋白質、維生素B、葉酸等營養成分，適當的吃些荔枝，能夠補充身體內所需的營養物質，而且蛋白質可以維系人體新陳代謝所需的能量，而荔枝中也含有一定的蛋白質，所以適當的吃荔枝能夠
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-08-10 38次
