皮肌炎的患者在病情急性期的時候是絕對不能跑步運動的，一定要以休息為主，甚至需要臥床休息，避免勞累，更要避免劇烈運動。
當然在病情緩解期的時候，可適當選擇一些適合自己的運動，但也不要跑步，可選擇柔軟操，體操，太極拳，氣功或者散步等有氧運動，但也要注意避免勞累，避免過度運動，要勞逸結合，生活也要有規律，避免熬夜。
鍛煉時也要注意保暖，防止感冒，避免到人多的場所，預防各種交叉感染，此外皮肌炎的病人還要盡量避免日曬，外出戶外運動時要戴太陽帽，穿長袖衣衫，衣褲，也要涂防曬霜。
皮肌炎能跑步運動嘛
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-01-10 2009次
為你推薦
-
跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。
02:18
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 11413次
-
膽囊結石能跑步嗎得了膽結石之后根據他的癥狀來看，很多人是沒有任何的不適的表現，所以不需要去在生活中做一些生活習慣的特別改變。那么跑步是一個非常健康的生活的一個方式，所以是非常好的有氧運動，對全身的健康還有其他的臟器都是非常好的作用，還可以預防癌癥，那么所以在膽囊結石的患者中，我們是提倡做適量的有氧運動的，而且對于膽囊結石是沒有加重的一個作用，但如果在犯急性期，或者說是膽囊結石，因為你的運動會導致結石卡頓到膽囊頸部，那么這類患者我們不建議跑，但在實際的過程中發生這種可能性的很小。
01:08
胡志平
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-06-12 4417次
-
哮喘能跑步嘛哮喘是能跑步但要注意患者的病情。哮喘患者處于臨床控制狀態時，是可以視情況進行跑步鍛煉，此時多是以慢跑為主。根據自身的身體狀態，合理的安排運動量以及運動強度和時間，患者通過適當的慢跑，是能增強其自身的抵抗力和肺功能、增強呼吸道抗感染的能力，有利于控制哮喘。此時患者跑步時要注意循序漸進地增加活動量和強度，不建議劇烈的短跑和長跑，以免誘發患者出現不適感，特別要避免勞累、受涼等。跑步時要做好相應的準備工作，例如暖身運動，跑步時可以隨身攜帶短效支氣管擴張劑，例如沙丁胺醇氣霧劑，以備應急之需。對于哮喘未達到臨床控制時仍有頻繁的發作，此時是不建議跑步。語音時長 01:15”
廖彬
副主任醫師九江市第一人民醫院
2020-08-24 2524次
-
心律失常能跑步嘛心律失常是可以跑步的，但是運動量不要過于激烈，循序漸進慢慢增加，要堅持進行體育鍛煉。心律不齊常見于年輕人，尤其是心率慢，或者是迷走神經張力增高時，比如服用洋地黃或者嗎啡之后竇性心率不齊會隨著年齡的增長而減少，改善這種情況要少吃寒涼的東西。竇性心律不齊本身一般不需要治療，建議平時要多鍛煉身體，養成良好的生活習慣。語音時長 1:03”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-02 4724次
-
痔瘡能跑步運動嗎病情分析：一般情況下，痔瘡患者是可以正常運動的，但是處于急性發作期的患者要避免運動，可能會由于拉扯等外力因素導致病情加重。意見建議：對于不處于急性發作期的患者，建議適當進行跑步運動，促進身體的血液循環，有利于減輕肛周負擔。處于急性發作期的患者，避免跑步運動，保證充足的休息。
房曉莉
主治醫師安徽省第二人民醫院
2020-06-28 1102次
-
來月經能跑步運動嗎病情分析：來月經期間可以適當的跑步運動，能夠提高免疫力。但是不建議劇烈活動，建議勞逸結合。月經期間要注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物。意見建議：同時也要注意外陰清潔，2~3小時更換一次衛生巾。每天可使用溫開水沖洗外陰，但是不能清洗陰道，禁止性生活，不能洗坐浴。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-05-10 1904次
-
心律失常能跑步嘛心律失常是可以跑步的，但是運動量不要過于激烈，循序漸進慢慢增加，要堅持進行體育鍛煉。心律不齊常見于年輕人，尤其是心率慢，或者是迷走神經張力增高時，比如服用洋地黃或者嗎啡之后竇性心率不齊會隨著年齡的增長而減少，改善這種情況要少吃寒涼的東西。竇性心律不齊本身一般不需要治療，建議平時要多鍛煉身體，養成良好
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 409次
-
痔瘡能跑步運動嗎痔瘡患者是否能跑步運動需要根據具體情況決定，如果正處于病情穩定期，通常能跑步運動，如果處于病情發作期，通常不能跑步運動。一旦患有該疾病，建議及時就醫。1、能跑步運動：患有痔瘡后會因為肛管或直腸下端靜脈充血腫大，引起排便時出血、疼痛等癥狀，積極配合醫生進行治療，通?？梢钥刂撇∏?，改善不適癥狀。若處于病
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-12-14 0次
