產(chǎn)生肥胖癥的原因，主要與以下幾條有關(guān)系：
第一，食物攝入過(guò)多，目前來(lái)說(shuō)現(xiàn)代人大多是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，快節(jié)奏的生活讓我們的飲食也變得以快餐為主，高蛋白，高脂肪，高熱量食物的攝入，久而久之會(huì)導(dǎo)致身體代謝能力越來(lái)越差，脂肪堆積越來(lái)越多，于是就形成了肥胖。
第二個(gè)比較常見(jiàn)的原因是缺乏運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在人大多吃的多，運(yùn)動(dòng)的少，因?yàn)槟壳暗墓ぷ鞫鄶?shù)人是以室內(nèi)為主，很容易出現(xiàn)缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致脂肪堆積，代謝能力下降，久而久之會(huì)導(dǎo)致肥胖。
第三，家族遺傳，有這種家族遺傳的易胖體質(zhì)，但是這不是形成肥胖的主要原因，主要的還是與后天的飲食習(xí)慣以及運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣不良為主。
第四，再就是年齡的因素導(dǎo)致的這種代謝異常，人過(guò)中年之后人體的各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)逐漸減弱，如果運(yùn)動(dòng)量不足或者沒(méi)有合理的飲食習(xí)慣，很容易導(dǎo)致代謝能力變得遲緩，從而使脂肪不斷堆積形成肥胖。
