頭皮發(fā)麻有三種比較常見的原因：對某種事物的恐懼、對某種事物心理上厭惡和排斥、外部原因造成頭部微循環(huán)障礙、頸椎有輕微病變或大腦供血不足。想一下自己會不會長時(shí)間的久坐或以某種姿勢工作后出現(xiàn)或加重了頭皮發(fā)麻。如果出現(xiàn)了這樣的情況，頭皮發(fā)麻的原因可能就是由于局部腦供血不足造成的頭部血流微循環(huán)障礙，這種情況的發(fā)生應(yīng)該是由于長期以某種姿勢工作，并加上腦力勞動頻繁劇烈，造成腦部頭皮的組織血供不太好，可以去醫(yī)院看看是否是血管供血不足，如果是的話，就要按照醫(yī)生的指示作出相對的調(diào)整和修養(yǎng)。
另外平常經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，可以防止頭皮發(fā)麻的經(jīng)常出現(xiàn)，還可以很好地預(yù)防脫發(fā)。還有一個(gè)簡單的調(diào)理方法，每天晚上睡覺前用梳子梳下頭，最好保持頭皮血液供應(yīng)，刺激微循環(huán)，讓頭皮在睡覺時(shí)得到營養(yǎng)補(bǔ)充，還能保持大腦清醒，增強(qiáng)大腦的活力。
