小孩吃什么水果好，要根據孩子不同的狀態而定，如果孩子有上火的情況，那么不建議吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圓，荔枝，芒果，榴蓮等，吃多了會加重孩子上火的癥狀。如果孩子有腹瀉等情況，那么就不要給孩子吃一些偏涼的水果，比如獼猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹瀉的癥狀。
如果孩子是正常的，那么對于水果來說沒有什么特別的好壞之分，只要孩子不對水果過敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有豐富的水分以及維生素，纖維素等，對孩子的生長發育是非常有好處的。
小孩吃什么水果好
馬保海副主任醫師
濰坊市婦幼保健院 小兒營養保健科
2020-11-26 27092次
為你推薦
-
懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。
01:41
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 5387次
-
痛風吃什么水果好首推西瓜，從中醫傳統經典來講，痛風叫白虎歷節，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。
01:01
王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-29 47956次
-
小孩吃什么水果好小孩吃什么水果好，要根據孩子不同的狀態而定，如果孩子有上火的情況，那么不建議吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圓，荔枝，芒果，榴蓮等，吃多了會加重孩子上火的癥狀。如果孩子有腹瀉等情況，那么就不要給孩子吃一些偏涼的水果，比如獼猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹瀉的癥狀。如果孩子是正常的，那么對于水果來說沒有什么特別的好壞之分，只要孩子不對水果過敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有豐富的水分以及維生素，纖維素等，對孩子的生長發育是非常有好處的。語音時長 01:18”
馬保海
副主任醫師濰坊市婦幼保健院
2021-07-15 24379次
-
小孩發熱吃什么水果好首先需要明確發燒的癥狀是非常常見的，每個孩子都有過發燒的經歷，發燒的時候需要及時的進行退燒處理，不管是什么原因導致的，都需要首先進行退燒，避免體溫過高，由于體溫過高有可能會出現一系列的癥狀，例如熱性驚厥等等。首先需要進行物理降溫，包括多喝水，溫水擦身，貼退燒貼等，如果體溫比較高物理降溫效果不好，超過38度五可以考慮吃點退燒藥，或者對乙酰氨基酚等。發燒的時候一般需要注意正常飲食就可以，但是需要分析具體的引起發燒的原因，例如胃腸道的癥狀，最好減少飲食量，減輕胃腸負擔，清淡飲食，少吃生冷，油膩，不易消化的食物。如果是感冒或者其他的原因導致的發燒，是可以正常的飲食的，水果方面并沒有特別的限制，可以多吃一些蘋果，梨等含水比較多的水果，對于補充體內的水分也有一定的幫助，并沒有特別明顯的限制水果方面的飲食。語音時長 1:36”
張勤良
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-08-11 5392次
-
小孩吃什么水果好一般適合寶寶的水果有：蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用，梨有清熱潤喉作用，香蕉克潤腸通便，橘子開胃等。6個月以上的寶寶，在身體狀況良好的適合，媽媽可以每天選擇1-2種水果，做成水果泥喂給寶寶。如果寶寶身體不適，則要合理選擇水果，可以起到幫助寶寶恢復的效果。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-11-26 3502次
-
小孩骨折吃什么水果好骨折了多吃些富含維生素c的水果是比較好的，比如：山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，都會有很好的作用的。 而且患者平時還需要注意多吃一些有營養的食物的，是可以多吃一些骨頭湯的，平時避免過多的活動。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-12-09 2103次
-
小孩吃什么水果好小孩通常吃蘋果、香蕉、葡萄、獼猴桃、柚子等水果比較好，但是需要適量進食。1、蘋果：蘋果含有豐富的果膠、纖維素以及多種維生素和礦物質，如鈣，有助于骨骼健康發育。同時，蘋果中的微量元素還可以提高身體的抵抗力。2、香蕉：香蕉含有鉀元素，有助于提供能量，支持孩子的日常活動。此外，香蕉還能起到潤腸通便的作用，
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-12 0次
-
小孩吃什么水果好小孩吃蘋果、香蕉、葡萄柚、橘子等水果好。1、蘋果：蘋果內含有豐富的果膠以及食物纖維，可以有效的減少腸胃內的不良細菌繁殖，還可以促進腸胃蠕動，避免小孩出現消化不良，蘋果內還含有大量的微量元素，可以補充身體所需要的營養，提高身體的抵抗力。2、香蕉：小孩吃香蕉可以起到潤腸通便的作用，并且香蕉內的鉀元素含量
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2021-11-24 4985次
