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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 12072次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補益中氣、健脾胃，達到增強食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來滋補身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 19532次

• 飯后一口醋有什么好處
  對于我們而言飲食是生活當中非常重要的一部分,對我們的身體皮膚都有很大的影響，飯后喝醋有什么好處?飯后喝醋的好處其實是有很多,因為醋是酸性的物質(zhì)所以可以幫助我們消化食物更好的吸收其中的營養(yǎng)，也是因為它的酸性因此還具有很好的殺菌效果，能夠殺死腸道中對人體不利的細菌。除此之外它還能夠調(diào)節(jié)血液的酸堿度，使我們體內(nèi)的環(huán)境保持相對穩(wěn)定。醋還具有很好的燃脂作用，能夠幫助我們消耗多余的脂肪，促進我們的體內(nèi)的新陳代謝從而達到減肥效果和預(yù)防肥胖的效果。一般喝醋的時候是飯后，但是我們喝醋也要是注意不要過量，通常情況下一勺就是可以的。喝醋最好也不要空腹，否則醋酸也會傷胃，造成胃酸過多引發(fā)一些疾病，一般喝醋的時間我們都是采取在飯后。它可以幫助我們胃部的消化，特別是白醋，它是一種調(diào)味劑，常常還會在做涼菜的時候加一些進去它可以讓涼菜有一種酸酸的感覺，吃起來也是很爽口。而在平時做菜的時候人們一般都是使用食醋也就是顏色黑的那種錯，不論是哪一種醋，適當?shù)某砸恍┻€是可以起到很好的保健作用。
  語音時長 1:47”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 13304次

• 腦梗塞喝醋有好處嗎
  腦梗塞患者平時可以食用食醋，可以起到軟化血管、擴張血管等作用。食醋含醋酸，人體食用之后可以軟化血管，有一定的預(yù)防腦梗塞的作用。平時吃飯可以加點醋，沒必要刻意吃醋，畢竟食醋要經(jīng)過胃粘膜。禁食油膩、禁食動物內(nèi)臟，平時清淡飲食就可以。但患了胃炎的病人不宜多吃，容易加重病情。食醋可以擴張血管有利于降低血壓，防止心腦血管疾病的發(fā)生。食醋還可以調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡，維持人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定。可使體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)轶w能消耗掉，并促進糖和蛋白質(zhì)的代謝，可防止肥胖。
  語音時長 1:39”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-25 6704次

• 飯后喝醋有什么好處
  飯后半小時或者是一個小時后喝點醋是比較好的，這樣還可以在一定程度上減少小肚子出現(xiàn)的幾率，喝果醋最大的好處就是可以促進消化，讓過多攝入的食物盡快從體內(nèi)分解排泄出去，可以緩解身體，消除疲勞，幫助消化，抗衰老，對人體腸道進行殺菌，增強肝臟的機能，促進新陳代謝。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-01 4606次

• 飯后一口醋有什么好處
  病情分析：飯后喝一口醋，對于身體并沒有什么特別的好處，醋的含酸量比較高，會有幫助消化的作用，但是胃部的酸量如果過大，反而容易導(dǎo)致一些胃炎，胃潰瘍的情況發(fā)生，所以飯后一口醋的做法并不推薦。意見建議：如果存在一些消化不良的情況，可以吃一些簡單清淡，容易消化的食物，服用一些午時茶顆粒來促進胃動力。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-17 3005次

• 飯后喝醋有什么好處
  飯后適量飲用醋，對人體有多方面的益處。它不僅能助消化、提升營養(yǎng)吸收，還能在一定程度上調(diào)節(jié)血糖、血脂，甚至有助于控制體重。1、促進消化飯后喝醋可以促進胃液分泌，提高消化能力。醋中含有的醋酸能刺激胃分泌較多的胃酸消化食物，同時醋中也含有較豐富的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 飯后喝醋有什么好處
  可以促進消化，讓攝入的食物盡快的從體內(nèi)分解排泄出去，很多人在平時吃飯后都喜歡喝一些醋來緩解食物的飽脹，或者是油膩感。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 1308次