是可以吃南瓜的，南瓜升糖指數低，血糖高者可以食用。但是南瓜沒有降血糖的作用，不能代替藥物。到目前為止，沒有種南瓜中分離出有抗糖尿病作用的成分，南瓜不是降低血糖的食物，而人參、苦瓜、黃連才是降血糖的最佳食物。
控制血糖還需要飲食加運動加降糖藥物。首先采取生活方式的干預治療，如控制飲食的攝入量，葷素搭配，總量控制，不要吃零食和甜食。其他的不要緊，關鍵是要控制總的熱卡攝入，適當運動，減少腹圍，合理用藥定期復查。
血糖高能吃南瓜嗎
高明主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-11-09 18658次
為你推薦
-
血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-23 72404次
-
血糖高能做白內障手術嗎對于合并糖尿病的白內障患者，在血糖控制平穩的情況下，是可以進行白內障手術治療的。一般白內障手術治療，對空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當然控制血糖，也不是完全為了手術，控制血糖術后恢復的較快，還可以預防糖尿病視網膜病變。
01:05
蘇艷
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-11-13 4486次
-
血糖高能吃南瓜嗎？血糖指的是血液里面的葡萄糖濃度，血糖偏高或者偏低，對身體都會產生很大的影響，如果血糖偏高就稱之為高血糖的狀態，這個狀態如果進一步的發展就是糖尿病。而針對于血糖高糖尿病的患者，能不能吃南瓜？吃肯定是可以吃，只能說盡量少吃或者盡量選擇其他的蔬菜水果進行替代，因為南瓜是屬于很典型的高升糖指數的蔬菜。這也就意味著如果吃南瓜，對于血糖高的患者很容易造成血糖波動的明顯增加，而這對于血糖的控制是不利的，因此血糖高的患者，要吃南瓜只能少吃，稍微品嘗千萬不能多吃。如果在條件允許的情況下，盡量選擇其他的蔬菜水果進行替代，這樣對病情的控制，相對而言就比較理想。語音時長 01:11”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-09-24 6421次
-
孕婦血糖高能吃老南瓜嗎孕婦血糖升高可以適當的吃一些南瓜，但是一定要注意好控制量，因為南瓜其實它里面含有的糖分還是比較多的，所以它可以作為主食來吃。我們針對于孕婦的具體情況也可以給她制定一個大體的飲食方案，其中主要是包括每一餐飯或者是每一天的熱量攝入的規定，只要患者把握好就是在每一餐飯當中攝入的主食包括南瓜，再加上青菜或者是肉蛋奶之類的，高蛋白的物質，只要這些東西加起來的熱量范圍，在我們規定的熱量范圍之內就可以了。但是有一個方面需要注意，因為吃南瓜的時候它里面含有的糖分比較多，然后一般南瓜做的食品還是比較美味可口的，所以呢有一些自制力并不是特別強的患者就容易吃太多。所以一般建議主持還是選擇小麥饅頭或者是米飯等的是最好的，因為這些食品的話我們可以比較準確的計算量，這樣控制的目的也是為了要讓患者在孕期他的血糖控制的盡量平穩。語音時長 1:36”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-01 11675次
-
血糖高能吃南瓜嗎血糖高是可以適當的吃南瓜的，但是不要過量，血糖高是不限制吃什么食物，只是限制量，可以少吃多餐。另外要注意少吃過油過咸，過甜的食物。另外平時要適當的鍛煉身體，不要吸煙喝酒，不要熬夜，必要時需要在醫生的指導下服用降糖的藥物。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-11-25 1802次
-
血糖高能不能吃南瓜病情分析：血糖高的患者可以適量食用南瓜，但需注意品種選擇、食用量和烹飪方式，同時密切監測血糖變化。 南瓜作為一種營養豐富的蔬菜，含有果膠、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質和膳食纖維，對人體有多種益處。其中，果膠有助于調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，從而有助于控制進餐后的血糖上升。同時，南瓜中的多糖類物質在一定程度上能改善胰島素敏感性，對血糖有調節作用。意見建議：南瓜也含有一定的糖分，尤其是老南瓜的含糖量相對較高。因此，血糖高的患者在食用南瓜時需要注意控制食用量，并相應減少其他主食的攝入量，以保證整體熱量攝入不會過多，避免血糖出現較大波動。此外，烹飪方式也很重要，建議以清蒸或水煮的方式烹飪南瓜，避免油炸或添加過多糖分。
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-05-23 33202次
-
血糖高能吃南瓜嗎血糖高的患者是可以吃南瓜的，南瓜富含豐富的纖維素、維生素、核黃素等多種維生素，合理適量的食用有利于身體的健康，不會引起血糖增高的不良癥狀。血糖高的患者在吃南瓜時，宜在血糖平穩或兩餐之間食用。患有血糖高的患者不要過度節食，應做到營養均衡，應減
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-26 0次
-
血糖高能吃南瓜嗎血糖高的人飲食上有很多禁忌，但其實適當的食用南瓜對身體還是有好處的。病非一日之患，都是日常不合理的生活習慣或者飲食習慣及居住或生活環境潛移默化的影響和干擾導致的，應在日常注意保養自己的身體，戒除不好的生活習慣，從源頭杜絕疾病。糖尿病患者可以使用南瓜作為健康飲食的一部分，可以用作蔬菜或替代一些主食。但
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-12 15301次
