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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7567次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4893次

• 骨質(zhì)增生怎么回事
  骨質(zhì)增生也叫骨贅，是人體骨骼老化過程中伴隨的一種自然退化現(xiàn)象，隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)周圍與軟組織接觸的地方，因長期承受壓力造成軟骨的磨損與破壞，從而刺激骨膜增生。逐漸的在骨骼的邊緣形成的骨性突出形成唇樣骨贅。大部分骨質(zhì)增生是沒有癥狀的，通常在體檢中發(fā)現(xiàn)的，關(guān)節(jié)疼痛大部分是由于炎癥的刺激所致不完全來源于骨贅，但是如果骨贅對其他部位產(chǎn)生壓迫就會引起炎癥等反應(yīng)，出現(xiàn)疼痛。當(dāng)骨贅對神經(jīng)產(chǎn)生刺激，會產(chǎn)生肢體的麻木，疼痛最常見的是腰椎，頸椎等活動較多，且負(fù)重的關(guān)節(jié)部位的骨贅不是缺鈣，是機(jī)體的老化和修復(fù)過程自然產(chǎn)生的，也不是因為過量補(bǔ)鈣引起的，一般有明顯癥狀的骨質(zhì)增生多發(fā)生于中老年人，四十五歲以上多發(fā)，但由于姿勢的不正確及工作負(fù)擔(dān)的加重，很多年輕人也會出現(xiàn)骨質(zhì)增生。
  語音時長 1:43”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 1869次

• 腳后骨質(zhì)增生怎么治療
  腳后跟發(fā)生了骨質(zhì)增生，首先患者夜晚可以使用熱水進(jìn)行泡腳，能夠促進(jìn)疼痛癥狀的緩解。當(dāng)疼痛特別明顯的時候，也可以配合著消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，或者是抗骨質(zhì)增生類的藥物來作為輔助的治療。必要時，患者也可以及時到醫(yī)院選擇微波，或者是選擇遠(yuǎn)紅外線，選擇按摩等方法的治療。發(fā)生了腳后跟的骨質(zhì)增生，患者日常生活中避免長時間的站立或者是長距離的行走，應(yīng)該穿一些比較厚比較軟的鞋子，能夠減輕足跟骨的壓力，可以避免疼痛的情況加重。對于情況較為嚴(yán)重的保守治療無效的，也可以到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)的治療。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-15 1212次

• 腳后骨質(zhì)增生
  對于腳后跟骨質(zhì)增生的病人也可以稱為骨刺會表現(xiàn)為疼痛的癥狀，尤其是在過度的走路，過度的刺激的時候疼痛可能會更加明顯。對于這種情況一般，以改善病人疼痛癥狀為主。嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，盡量減少對于局部的刺激，不能受涼的，一旦受涼癥狀也會加重，可以堅持每天燙洗一下，可以外用一些活血化郁的中草藥熬開以后先煎后洗，一天兩次每次半小時以上效果會更佳。再就是對于這樣的病人還可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類線鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，也可以進(jìn)行封閉治療，效果也是非常不錯，一般通過上面這些積極的治療辦法，對于腳后跟骨質(zhì)增生，慢慢就會康復(fù)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-26 1102次

• 腳后骨質(zhì)增生怎么治療
  病情分析：腳后跟的骨質(zhì)增生是由于足根骨長期勞損、炎癥、損傷以及退變等原因?qū)е碌模话闱闆r下不需要特殊的治療，注意休息，避免劇烈活動。如果引起明顯的疼痛癥狀，可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如尼美舒利。同時可進(jìn)行局部的按摩、針灸、推拿等理療。也可以考慮局部封閉治療，減輕疼痛。如果對于保守治療效果不理想的，可以考慮通過微創(chuàng)進(jìn)行手術(shù)切除。意見建議：腳后跟骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意足部的理療和休息，平時可穿半高跟鞋，以放松跟腱。注意做好足部的保養(yǎng)，盡量避免長時間行走，穿軟底鞋，控制體重，減輕足跟骨的壓力。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-08 501次

• 骨質(zhì)增生怎么回事
  骨質(zhì)增生可能是由年齡增長、肥胖、營養(yǎng)不良、運(yùn)動量過大、外傷等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療等方式進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，應(yīng)及時就醫(yī)。1、年齡增長：隨著年齡的增長，可能會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性變，從而出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。這屬于
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 崴腳后骨質(zhì)增生可以運(yùn)動嗎
  崴腳一般是指踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生一般不可以運(yùn)動。踝關(guān)節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生可能是因為踝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了自我修復(fù)反應(yīng)，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)邊緣出現(xiàn)了骨性增生物質(zhì)，踝關(guān)節(jié)扭傷后，骨質(zhì)增生的患者可能會出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹、關(guān)節(jié)活動不利等癥狀，所以踝關(guān)節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生一般不可以運(yùn)動，否則會導(dǎo)致病情加重。踝關(guān)節(jié)扭傷
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 71次