一、久坐少動與痛風無關，二、運動不足會引發痛風，三、體育運動對痛風的治療無益，四、痛風患者不宜運動，五、患者運動無講究。
六、痛風運動前無需做準備工作，七、慢跑不適合痛風患，八、太極拳不適合痛風患者，九、練瑜伽不適合痛風患者，十，關節操不適合痛風患者，十一，痛風患者不用控制運動量，十二，劇烈的運動也適宜痛風患者，十三，運動多了反而不會損傷關節，十四，痛風患者不適合出差旅游，十五，痛風合并冠心病患者無需做自我保健，十六，痛風合并冠心病患者不宜局部鍛煉。
痛風運動誤區有哪些
馮罡主治醫師
宜昌市中心人民醫院 普通內科
2018-11-06 1706次
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腳氣治療的誤區有哪些第一，診斷的誤區，好多老百姓只要腳上出現水泡、脫屑，就認為是足癬。但實際上很多也可能是濕疹，也可能是掌跖膿皰病，也可能是銀屑病等等。所以如果是誤診、誤治，那肯定效果不理想。第二，誤治方面，比如足癬，如果是有濕疹樣的改變，比如水泡、糜爛滲出，這時候可能要用一些抗濕疹的藥物的治療，比如雷公藤多苷片，或者是短期用點其他的抑制免疫反應的藥物，醋酸潑尼松等等，都是有可能用得到的。如果這時候只是用抗真菌的藥物，效果不會好，甚至有可能會加重。還有如果是足癬糜爛滲出比較明顯，可以用溶液濕敷。如果是角化過度性的足癬，可以用去角化的藥物，再用抗真菌的藥物，效果才會更好一些。所以它的誤區可能診斷的誤區，治療上要根據皮損的性質，要進行相應的處理。
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劉文斌
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-12-28 2063次
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白癜風的診斷誤區有哪些白癜風的診斷，鑒別診斷整體來說，出現誤診的不是特別多。但是白癜風在早期的時候，容易和一些其他的疾病誤診，因為白癜風典型的白色，叫瓷白色或者是乳白色，但是它剛開始的時候并不是那么白，可能就是灰白色，有點發花的，可能有一些大夫就拿不準。這種情況，我們可以借助一些檢查，比如說Wood燈檢查。那典型的白癜風，它會變成亮白色，或者說是開始它不一定變成亮白色，但是和自然光下的對比，它會變得更強。比如說自然光下，白癜風和正常周圍的皮膚的對比，色差是3個色差，那到了Wood燈下，可能變成7個8個甚至10個。那么這種區別會明顯的增強，也可以做皮膚CT的檢查，當然典型的，它就更容易診斷，或者是孩子的無色素痣，在剛開始長的時候，尤其是剛發現病程很短，大夫也容易拿不準，其他的一些誤診的相對發生率，還是比較低的。
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劉文斌
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-12-23 1955次
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白癜風患者的運動誤區有哪些白癜風患者運動的誤區主要是以下兩個：一是一定要運動到全身皮膚出大汗，皮膚出現酸痛等反應才有效。實際上皮膚運動后，其心臟心率增加到每分鐘100-120次，身體微微出汗就可以。二是運動就要出大汗，運動之后皮膚沒有反應，沒有不舒服或者身體其它部位沒有不舒服，就證明運動不到位，這種認識也是不對的。因為整個身體的運動，免疫機能的提升，有一個循序漸進的過程，常規的運動除輕微的爬山、散步以及廣場舞，或者游泳騎自行車以及瑜伽等，有多種運動的方式要選擇適合的運動方式，如偏胖的人要注意避免下肢負重的情況。語音時長 01:25”
張正森
主治醫師襄陽市中心醫院
2020-03-10 1463次
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養生誤區有哪些養生誤區。很多人在養生時候會說專家說吃什么就吃什么？那么現在社會上充斥著太多不宜的養生觀點，今天這個專家說要吃這個，明天那個專家說不能吃這個，那么到底吃什么才能起到養生的作用呢。其實每個人的飲食習慣各有不同只要掌握一些大的規則，即可歸納為以下五個字，對日程來說一定要吃的雜，中醫將所有東西都分成金木水火土五類，所以平常吃什么？都要吃得雜，日常吃飯，要注意分寸，一般七八分飽就可以了，吃得過多，會給腸胃增加負擔，吃飯一定要細嚼慢咽，可以增加唾液的分泌量有助于其與食物的充分混合，增進消化吸收，吃東西也清淡少鹽，少油，少糖飲食，不宜太燙，也不要太涼，減少食物對腸道的刺激。語音時長 1:47”
丁曉雯
副主任醫師南通市中醫院
2018-07-12 4324次
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白癜風患者的運動誤區有哪些病情分析：白癜風患者的運動誤區主要有四方面。第一，認為晨練很好，這種情況是錯誤的，因為早晨有大量的灰塵，而且冬天還有霧霾，所以早上運動并不是好的選擇。第二，沒有進行熱身，運動前不熱身會損傷關節，還會導致身體骨骼受損害，從而會形成同形反應，造成白斑擴散。第三，是帶病堅持鍛煉，明明身體感到不適，還要繼續堅持鍛煉，會加重病情。第四，劇烈運動后驟停，這種情況容易造成皮膚短暫的缺氧，不利于白斑復色。意見建議：患了白癜風后，要及時去正規醫院進行規范性的治療。治療期間患者要注意休息，避免勞累，熬夜，飲食上要多吃一些黑色食物，有助于白斑的復色。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-12-27 1001次
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痛風病人的用藥誤區有哪些病情分析：痛風病人的用藥誤區在于關節腫痛緩解之后不再應用藥物治療，這樣是不對的。在關節腫痛緩解之后，就要開始應用降尿酸的藥物來降尿酸治療，避免痛風反復發作。意見建議：痛風患者在關節炎急性發作期選擇抗炎止痛類的藥物時，要注意不要選擇單純止痛的藥物，要選擇能夠抗炎止痛的藥物，控制體內的炎癥反應。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-14 1102次
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儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-05-25 116次
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潔牙的誤區有哪些誤區1：清潔牙齒會破壞牙釉質。牙釉質是一層十分堅硬的組織，一般來說潔牙對其是沒有影響的。誤區2：牙縫會變大，其實原因是清潔牙齒時把菌斑的堆積和牙石清除掉，看起來覺得牙縫變大了。潔牙要預約正規的口腔醫院，定期潔牙，清除口腔內的細菌和牙石有利于口腔健康，同時患者需要多加注意口腔衛生，睡前飯后漱口。
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-10-24 0次
