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• 牛奶喝多了有什么壞處

  牛奶喝多了有尿道結石高發、加重腎臟負擔、欲望下降以及導致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結石的高發，因為牛奶中含有豐富的鈣質，如果鈣質的攝入超標，就會引起泌尿系統結石發生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負擔，因為牛奶中含有蛋白質，而蛋白質的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質的攝入超標，加重腎臟負擔，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導致體內的陰陽失衡，因為從中醫食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 11556次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經細胞的興奮，具有鎮定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調節胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11571次

• 水喝多了有什么壞處
  對于健康的人群來說，水喝多了是沒有什么壞處，因為腎臟可以將這些水分及時的排出體外。但是對于一些有基礎疾病的患者來說，喝水多可能會加重病情，比如對于腎功能不全的患者或者心力衰竭的患者，飲水過多后，會加重腎臟和心臟的負擔，導致不能將水分及時的排出體外，從而加重水腫，加重疾病。所以建議腎功能衰竭、心力衰竭的患者，要控制水的攝入量，同時要控制鈉鹽的攝入。
  語音時長 01:09”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-23 2490次

• 水喝多了有什么壞處
  喝水過多會導致水中毒，水分攝入過多會導致腎臟無法及時地過濾排出過多的水分，就會破壞細胞的正常運行，輕的會有軟弱、乏力、惡心、嘔吐的情況，嚴重的會出現腦水腫，顱內壓升高，出現頭痛，噴射性嘔吐等癥狀，可能會有生命危險。腎臟一天所排出的尿量大約在1500到2500毫升左右，那么如果喝水過多超過了腎臟排出的尿量，就容易導致水中毒，水中毒可以分為急性水中毒和慢性水中毒，急性水中毒的往往病情比較兇險，在短時間內甚至可以出現一些永久性的損傷或者死亡。
  語音時長 01:28”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-06 97383次

• 水喝多了有什么壞處
  過量的飲水也會出現問題，一般就是所謂的水中毒其實水中毒是因為人體攝取了過量的水分而產生了脫水低鈉血癥的中毒癥狀，正常情況下人體的水鹽代謝主要是通過腎臟來調節，如果人在并不缺水的情況下快速過量的飲水，超過了腎臟本身排出能力，體內以鈉為主的電解質就會受到稀釋，水就會通過細胞膜滲透到細胞內而導致細胞水腫，進而引發水中毒。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 5203次

• 豆漿喝多了有什么壞處
  豆漿是日常生活中十分常見的一種飲品，很多人都喜歡把它作為早餐的首選，它的營養價值很高，又特別容易被吸收、消化，所以深受人們的喜愛，那么豆漿喝多了也是有一定的害處的，首先豆漿喝多會腹脹或消化不良，豆漿富含蛋白質，喝多了會產生過食性蛋白質，消化不良，出現腹脹、腹瀉等情況，而且豆漿本身性質偏寒。因此，有消化不良、噯氣的人最好少喝豆漿。另外，豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好不要喝豆漿，豆漿喝多了，還會加重腎臟的負擔，也會引起發胖，影響體內雌激素的作用等等。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-15 34214次

• 蜂蜜水喝多了有什么壞處
  1、上火。蜂蜜水用開水沖泡，不僅會破壞營養成分，還會上火，特別是在夏季，蜂蜜水喝多了就容易上火。2、損傷牙齒。蜂蜜含糖量很高，而且黏稠、精細，有很大的致菌率，所以蜂蜜水喝多了會對牙齒造成損傷，可能會引起齲齒。3、拉肚子。蜂蜜水喝多了可能會造成腹瀉，特別是用冷開水沖服，會刺激腸胃，還有腸胃不好的人群一
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 1503次

• 蜂蜜水喝多了有壞處嗎
  蜂蜜水喝多了有壞處。可能會引起上火、導致齲齒、發胖、拉肚子等。1、上火：如果一次大量飲用蜂蜜水，可能會引起上火，出現口腔潰瘍。2、齲齒：蜂蜜當中所含的糖量也比較高，還粘稠，經常喝蜂蜜水，加之口腔清潔不到位，容易引起齲齒。3、發胖：蜂蜜中所含的糖如果不能完全被身體消化吸收，會容易轉換成脂肪，堆積在身體
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-09 8069次