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醫(yī)生主講實錄

背部不舒服需要及時進行治療的,引起背部不舒服有以下幾種原因:

第一種原因,長時間低頭玩手機或是腰背部局部的軟組織損傷導(dǎo)致。目前可以適當(dāng)采用針灸,推拿,按摩的方法來改善癥狀,同時多參加戶外運動增強體質(zhì),保持良好的生活習(xí)慣,不要勞累,不搬重物,勞逸結(jié)合。

第二種原因,睡眠姿勢不當(dāng)或者床上的墊子沒有完全的鋪平,有東西在身子底下引起的背部疼痛不適,酸脹感,此時要調(diào)整睡姿,必要時更換床墊進行對癥處理就可以。

第三種原因,頸椎病或是腰椎間盤突出引起的,也可能與骨折或是結(jié)核病有關(guān)系,建議去醫(yī)院進行進一步的檢查,針對性的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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