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• 扁平足腳后跟疼怎么辦

  患者要多注意休息，減少下地活動，更要避免進行劇烈的運動，尤其要減少和避免足踝關(guān)節(jié)過度活動，有利于緩解腳后跟疼痛。同時，患者應注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒涼刺激。也可針對局部進行按摩、熱敷等理療，促進局部血液循環(huán)，幫助筋膜組織得到有效放松，可緩解腳后跟疼痛。如果患者的腳后跟疼痛比較嚴重，還可應用消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，扁平足出現(xiàn)腳后跟疼要及時治療，避免延誤治療導致足弓塌陷或消失，造成更加嚴重的后果。如果以上治療沒有效果，可采取手術(shù)矯正畸形，如截骨矯形手術(shù)，關(guān)節(jié)融合或置換手術(shù)。如果是手術(shù)治療的患者，術(shù)后第一、第二、第三、第六個月及一年的時候，要注意到醫(yī)院復查，主要復查X線等項目。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2837次

• 腳后跟粗糙怎么辦

  腳后跟出現(xiàn)粗糙一般見于以下幾種情況：第一種情況就是真菌感染，真菌感染有一種類型就是角化型的足癬，可以累及到腳后跟，臨床表現(xiàn)為腳后跟出現(xiàn)干燥、粗糙、脫屑，甚至出現(xiàn)水泡、紅斑伴瘙癢。如果是考慮真菌感染，最好在正規(guī)的醫(yī)院做個真菌鏡檢，如果真菌鏡檢能夠發(fā)現(xiàn)粗大的菌絲，再結(jié)合臨床表現(xiàn)，可以診斷為足癬。而足癬治療主要是抗真菌治療，抗真菌的藥物包括口服藥物和外用藥物，口服藥物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用藥物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。腳后跟粗糙可能與長期穿高跟鞋、摩擦等不良的習慣有關(guān)系，如果是這種原因造成的，建議患者多穿比較舒服的寬松的鞋子。另外可以外用潤膚乳，例如凡士林等等，來改善腳后跟粗糙的癥狀。

  

  01:35
  李小靜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-05-24 6282次

• 腳后跟疼怎么辦
  腳后跟兒疼，考慮可能是跟腱炎，跟腱炎是由于跟腱受到反復運動引起的炎癥反應導致。出現(xiàn)腳后跟兒疼后，應注意平常不要過于勞累或是運動過度，盡量選擇少運動，少走路等，另外盡量不要腳部著涼和凍著，要注意保暖，一定要穿一些厚的鞋子，減少走路摩擦，舒適的鞋與腳后跟兒疼痛有著直接的關(guān)系，選擇鞋子應選擇鞋底較厚，且不太柔軟的鞋子，特別注意避免穿高跟鞋的次數(shù)，從而緩解腳后跟疼痛的情況出現(xiàn)。
  語音時長 1:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-24 5336次

• 腳后跟疼怎么辦啊
  腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況想要治療，首先得明確病因才能給予一定的治療措施。首先得找出是由于什么原因引起的腳后跟疼，比如日常生活中常見的一些疾病，跟骨的骨刺、足底的筋膜炎、跟腱炎等一些情況導致。如果是由于這些原因引起的腳后跟疼痛，治療主要就是日常生活中注意多休息，避免長距離的行走，適當?shù)拇┬妆容^軟的運動鞋，避免穿高跟鞋，夜晚可以適當?shù)挠脺厮M行燙洗。疼痛比較嚴重，也可以適當?shù)目诜恍┫住⒅雇吹乃幬飦磉M行治療，比如塞來昔布、洛索洛芬鈉，也可以適當?shù)木植客磕ㄒ恍┓鏊值能浉鄟磉M行緩解。如果疼痛比較嚴重可以適當?shù)牟扇》忾]的治療措施，都是可以的。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-04 2569次

• 腳后跟疼怎么辦
  病情分析：腳后跟疼常見于腱膜炎癥、跟骨脂肪墊萎縮、外傷、痛風等疾病，應注意休息，減少足跟部負重，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑來緩解疼痛癥狀，給予局部熱敷按摩，疼痛不緩解可以做封閉治療，對于痛風患者主要以控制血尿酸的藥物治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：如患者出現(xiàn)反復足跟疼痛，應盡早就醫(yī)，進行體格檢查、影像學檢查，明確診斷。體重過重者，需適當減輕體重，減輕足底部負荷。建議穿運動鞋或坡跟鞋，跟骨脂肪墊萎縮患者，可使用硅膠足跟墊分散局部應力，減輕負重時疼痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-05-08 1802次

• 腳后跟疼怎么辦
  病情分析：腳后跟疼痛大概有兩種原因，第一個原因是跟骨的骨質(zhì)增生局部形成骨刺，骨刺刺激局部軟組織導致的疼痛，這種疼痛的特點是，晨起時腳落地時疼痛比較明顯，活動后可能有所緩解，第二個原因是跟腱炎，跟腱和跟骨接觸的地方出現(xiàn)無菌性炎癥，主要見于過度活動，受涼，跟腱損傷導致的跟腱炎，可伴有跟腱鈣化，主要表現(xiàn)為表現(xiàn)為腳后跟后側(cè)的疼痛，主要是在提足時，疼痛比較明顯。意見建議：腳后跟疼痛的主要治療是，第一個是藥物治療，可以口服消炎止痛藥物，第二是局部外用膏藥，或者是雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，可配合局部熱敷等理療方式，效果更好，目前還有沖擊波治療法，效果也很明顯。第三是局部封閉治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-21 6102次

• 腳后跟疼怎么辦
  腳后跟臨床上指足跟，足跟疼考慮是穿著鞋子不合適、外傷、跖筋膜炎、骨刺、痛風等原因所致，可以通過加強生活護理、應用藥物、手術(shù)等方式改善，一旦患病，建議立刻就醫(yī)。1、穿著鞋子不合適：如果日常生活中穿的鞋子過小、過緊，則會對足根部位造成擠壓和摩擦，所以會引起疼痛感。此時需要及時更換尺碼合適、舒適度比較高的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 腳后跟疼怎么辦
  腳后跟疼痛，這一看似不起眼的小毛病，卻常常給我們的日常生活帶來不小的困擾。它不僅影響我們的行走、運動，還可能影響到我們的工作效率和心情，那么，腳后跟疼到底該怎么辦呢，我們就來一探究竟。腳后跟疼的原因及應對策略1、劇烈運動：長時間進行高強度的運動，如跳高、跳遠、舉重等，會導致腳跟關(guān)節(jié)和肌肉勞損，進而引
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-20 0次