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為什么哭完之后會頭疼

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醫生主講實錄

哭完以后頭疼主要是由于情緒悲傷、激動,引起的腦部血管膨脹,這種情況就會引起頭部疼痛。可以通過熱敷的方法、按摩的方法緩解頭部疼痛。特別疼痛的情況下,可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。

在日常的生活里,出現頭痛這種情況要保證充足的睡眠和休息,少吃辛辣刺激性的食物,也要禁煙禁酒。預防感冒,感染和受涼,避免涼水洗頭洗臉,避免出汗以后吹冷風,這樣都是可以有效預防頭痛的。

在日常的生活里,也要有一個良好的飲食習慣,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。避免熬夜,多吃一些乳制品類的食物,豆制品類的食物,都是可以有效的預防出現頭痛這種癥狀的。

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