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• 吃什么容易中風(fēng)

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，它一般包括出血性的和缺血性的兩大類。出血性的像腦出血，還有像蛛網(wǎng)膜下腔出血等等；缺血性的一般像，代表就是腦梗死，腦血栓形成等等。這些它的發(fā)生，一般都和我們的三高有一定的關(guān)系，無論是高血壓，還是糖尿病，還是高脂血癥，都容易誘發(fā)中風(fēng)。當(dāng)然年齡因素，包括生活習(xí)慣，包括像精神緊張、酗酒等等，抽煙都有一定的影響。但是像這種情況，我們一般要注意就是飲食上要注意，盡量避免產(chǎn)生高血壓、高血脂、高血糖這些，比如像限糖，然后低鹽飲食，然后低脂飲食，這樣的話就會對預(yù)防中風(fēng)有一定的作用。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 4576次

• 吃什么容易排便

  正常情況下，吃促排便的中成藥、益生菌類藥物、富含膳食纖維的食物等容易排便，但是藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇，患者不可以自己盲目用藥。如果已經(jīng)出現(xiàn)了便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇促排便的中成藥進(jìn)行改善，比如藍(lán)素雙仁潤腸口服液。該藥物常用于治療陰虛以及婦女產(chǎn)后血虛導(dǎo)致的虛性便秘，對實(shí)性便秘也有一定的改善作用。雙仁潤腸口服液中含有的火麻仁和郁李仁能夠潤腸通便，搭配蜂蜜和桑椹后，可以促進(jìn)大便排出，并調(diào)理腸道環(huán)境，而且刺激性較小。若存在腸道菌群紊亂，也會使患者出現(xiàn)便秘，此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇江中乳酸菌素片、媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌類藥物治療。日常生活中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓攀忱w維的食物，比如火龍果、蘋果、蘿卜等，能夠維持腸道蠕動，使大便可以正常排出，預(yù)防便秘現(xiàn)象。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  戎光 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-12-28 3654次

• 中風(fēng)吃什么
  對于飲食調(diào)理，低鹽低脂低膽固醇為宜，適當(dāng)多食豆質(zhì)類，蔬菜和水果，戒除吸煙酗酒等不良習(xí)慣，日常護(hù)理，保持精神愉快，情緒穩(wěn)定，提倡健康的生活方式，規(guī)律的生活作息，保持大便通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發(fā)腦血管病，予患者以適宜的環(huán)境溫度，避免轉(zhuǎn)移患者從較高溫度的環(huán)境突然至溫度較低的環(huán)境，外出要注意保暖。另外在飲食建議上飲食要清淡易消化低鹽低脂，平時多食新鮮水果和蔬菜，戒煙酒，診斷依據(jù)是多急性起病好發(fā)于四十歲以上年齡，并發(fā)多有情志失調(diào)飲食不當(dāng)或勞累等誘因，突然昏倒，不省人事，半身不遂，偏身麻木，言語不定等臨床表現(xiàn)。
  語音時長 1:30”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 1729次

• 高血壓容易中風(fēng)
  高血壓的患者是非常容易犯中風(fēng)的，在所有的心腦血管系統(tǒng)疾病中最不引起人重視的也就是高血壓。一個是因?yàn)檫@種病比較常見，二來就是這種病在發(fā)病初期往往沒有特別嚴(yán)重的癥狀。所以，很多人認(rèn)為高血壓，無非就是血壓比正常人高一點(diǎn)，只要沒有任何的不適的癥狀，就可以不用吃降壓藥。但是，當(dāng)高血壓引起頭痛出現(xiàn)的時候，腦血管的意外也許就發(fā)生了。因?yàn)殚L期的高血壓會導(dǎo)致管腔出現(xiàn)動脈粥樣硬化，硬化的程度不均勻，部分的動脈壁會發(fā)生壞死，韌性變?nèi)酢＿@部分動脈壁不能抵抗血管內(nèi)的壓力而鼓起，這時候就形成微動脈瘤。當(dāng)血壓波動非常明顯的時候，微動脈瘤就可能破裂造成腦出血。再就是腦血管逐漸的動脈粥樣硬化，斑塊兒逐漸生成，然后逐漸增加就會導(dǎo)致血管管腔狹窄或者阻塞，引起腦供血不足，腦梗死的發(fā)生，從而會引起中風(fēng)。中風(fēng)對人體的危害，因動脈粥樣硬化發(fā)生的部位不同而不同，一般動脈越細(xì)受到血壓的影響就越大，越容易發(fā)生中風(fēng)。當(dāng)非常特殊的部位發(fā)生了中風(fēng)，就會引起偏癱，偏身感覺減退，偏盲，甚至昏迷，癡呆，猝死的情況。
  語音時長 2:10”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 2190次

• 吃什么容易中風(fēng)
  病情分析：刺激性食物、含有脂肪類食物、熏肉和加工肉食、無糖可樂、餅干、薯片、酥皮糕點(diǎn)和烘焙食物等，都能引起中風(fēng)。意見建議：盡量減少辛辣刺激、高膽固醇、高脂、高糖類食物的攝入。清淡飲食，可以多吃一些櫻桃、草莓、獼猴桃、紫甘藍(lán)、油菜、菠菜等食物。按時休息，保證充足睡眠，積極配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-24 2003次

• 容易中風(fēng)的人吃什么好
  病情分析：多食用抗血小板聚集、促進(jìn)血液循環(huán)的食材，如木耳、芹菜等。 還可以選擇香蕉、核桃、獼猴桃等。這些水果蔬菜富含維生素A、鈣、鐵、磷等，經(jīng)常吃可以增強(qiáng)免疫力，提高抗病性。意見建議：患者日常生活中保持心情平和，避免情緒急躁，避免疲勞、熬夜。多參加戶外運(yùn)動，提高身體抵抗力。清淡飲食，戒煙戒酒，不吃辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-19 802次

• 吃什么容易中風(fēng)
  患者經(jīng)常進(jìn)食那些含膽固醇比較高的食物，含鹽比較高的食物或者是含糖分特別高的食物等，都容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓高，血脂高，血糖高的情況，容易導(dǎo)致患者發(fā)生中風(fēng)。中風(fēng)它是一個中醫(yī)上的病名，包含中外風(fēng)和中內(nèi)風(fēng)，現(xiàn)在老百姓常說的中風(fēng)一般指的是中內(nèi)風(fēng)，我們又稱之為腦血管疾病。包含短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦出血，以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 312次

• 吃什么容易中風(fēng)
  中風(fēng)，醫(yī)學(xué)上稱為腦卒中，是一種由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起的疾病。雖然中風(fēng)的成因復(fù)雜，但飲食習(xí)慣是其中一個重要的影響因素。某些食物和藥物的攝入，確實(shí)會增加中風(fēng)的風(fēng)險。一、高鹽食品長期攝入過多的鹽分會導(dǎo)致高血壓，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-23 0次