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藏紅花泡腳的功效與作用及禁忌

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醫生主講實錄

在臨床上用藏紅花泡腳能夠調理身體并且改善微循環,而具體的功效與作用和禁忌大致以下幾個方面:

1,用藏紅花泡腳的功效,主要是活血化瘀,血通活經并且涼血解毒,解郁安神的功效。

2,藏紅花泡腳具體的作用,主要是調理內分泌系統并且緩解神經衰弱,有助于睡眠,提高人體的免疫力,促進血液的循環,增強人體對抗外邪的能力等。

3,藏紅花泡腳時主要的禁忌是避免水溫過高,應該以適宜的溫度為主,并且在晚上進行泡腳最好,泡腳期間避免吃過于辛辣刺激性的食物以及寒涼生冷類的食物,泡腳之后應該喝一杯牛奶,這樣有助于睡眠并且緩解疲勞。

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