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孕婦貧血喝什么湯

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醫生主講實錄

孕婦貧血可以適當的喝鴨血雞肉湯,它具有滋養、補血,具有一個治久病本虛、頭昏目眩,還有一些貧血的癥狀。

另外也可以適當的喝一些菠菜、羊肝湯,動物的肝臟大家都知道,是含有非常豐富的鐵元素。而菠菜也是含有非常豐富的鐵的物質,那么經常吃菠菜、羊肝湯,能夠治療貧血效果是非常好的。

另外,也可以用當歸生姜熬成湯,這個比較適用于冬季血虛有寒的一個患者,大家應該要注意下。另外也可以適當的用熟地熬骨頭湯喝,有助于幫助身體增強體質,是滋補強壯的一個良劑。

具有一個補血、滋陰強筋骨的效果,另外建議大家一定要注意,多吃一些含鐵豐富的食物,飲食做到多樣化,不挑食,不偏食。

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