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• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進血液循環(huán)，導致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當根據(jù)自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結束后根據(jù)身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5911次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15365次

• 痛經(jīng)可以劇烈運動嗎
  痛經(jīng)患者不可以劇烈的運動，特別是來月經(jīng)期間不管是否有痛經(jīng)都不能劇烈的運動，來月經(jīng)期間如果劇烈的運動會導致血液循環(huán)加速，會增加出血量，導致月經(jīng)量過多，有可能會引起失血性貧血。在月經(jīng)期間需要注意保暖，注意休息，適量的運動，正常的生活是可以的，對痛經(jīng)并不會造成影響，如果勞累過度的話會影響到身體的健康，有痛經(jīng)應該在月經(jīng)期間注意保暖，不要吃涼的食物，還需要放松心情，不要過于的緊張，有痛經(jīng)的現(xiàn)象要針對病因采取對癥治療的措施，最好是提前用藥物調(diào)理，不建議在月經(jīng)期間疼痛嚴重的時候吃止痛藥單純的止痛。
  語音時長 01:14”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2019-11-19 3108次

• 哮喘可以劇烈運動嗎
  哮喘不建議進行劇烈的運動，尤其是哮喘急性發(fā)作時，要避免劇烈運動，應該盡量臥床休息。哮喘有一種特殊的類型，是運動變異性哮喘，在運動時誘發(fā)氣道的高反應性，出現(xiàn)胸悶，氣喘，呼吸困難的癥狀。哮喘通過積極的抗炎平喘處理，如果病情穩(wěn)定，可以進行一些運動量比較小的體育鍛煉，如打太極，散步，慢跑等，提高身體的抵抗能力，平時要注意保暖，避免受涼，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:09”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-10-21 4466次

• 癲癇病可以劇烈運動嗎
  病情分析：癲癇病不可以劇烈運動，因為劇烈運動容易使患者出現(xiàn)勞累，而勞累會增加大腦神經(jīng)元異常放電的概率，繼而引起或者加重癲癇病。意見建議：建議存在癲癇病的患者，一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，規(guī)律服用相關抗癲癇藥物。平時的時候癲癇患者盡量不要劇烈運動，避免過度勞累和壓力過大。可以做些慢走、慢跑、打太極拳、練瑜伽等運動，同時注意規(guī)律清淡飲食，規(guī)律作息等。
  俎國良 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-09-13 1402次

• 頸椎病可以劇烈運動嗎
  病情分析：頸椎病患者是不能劇烈運動的，劇烈運動會使頸部損傷加重，增加治療難度。要注意多休息，休息時要注意枕頭不能過高，床墊不能過于柔軟，飲食上要注意以清淡易消化，富含營養(yǎng)的飲食為主，一定要做到忌煙忌酒。意見建議：在治療過程中要注意保持良好的心態(tài)，積極配合治療，避免情緒上的大起大落。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-02 1502次

• 癲癇病可以劇烈運動嗎
  如果患者存在癲癇病，這些患者盡量不要劇烈運動，患者一般可以進行慢走或者慢跑、競走、打太極拳、練瑜伽等運動，像劇烈的運動容易使患者感到疲憊和出現(xiàn)勞累感，患者可能會出現(xiàn)癲癇發(fā)作等風險。患者平時一定要多注意休息，避免情緒的激動和精神的緊張，避免感冒、受涼，患者一定要規(guī)律的服用藥物，不能隨意停藥、換藥或者減
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-09 378次

• 癲癇病可以劇烈運動嗎
  癲癇病患者應避免劇烈運動。癲癇是一種由腦部神經(jīng)元異常放電引起的慢性疾病。對于癲癇病患者來說，劇烈運動可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，因此應避免參與。下面詳細解釋為何劇烈運動對癲癇病患者不利，并提供一些生活建議。劇烈運動可能導致身體過度疲勞，從而增加大腦神
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次