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為你推薦

• 中醫(yī)治療失眠癥方法

  中醫(yī)治療失眠癥，方法可以分為口服、外治、針灸、推拿，這些都能有效的來治療失眠。首先中醫(yī)認為失眠大多數(shù)的人是因為心腎不交，這種病人肝腎不足、心腎不交，因為他的本質(zhì)上是本虛標(biāo)實。這種病人用中醫(yī)內(nèi)治，會有比較好的效果，就是服中藥。但是內(nèi)治的療程偏長，患者要有一定的耐心。如果能較快地讓患者改善失眠的癥狀，中醫(yī)方面可以用針灸，尤其是我推薦耳穴治療。耳穴治療一般來說2到3次，很多患者的睡眠都能發(fā)生逆轉(zhuǎn)。甚至有幾個月都無法進行正常睡眠的患者，很快就能進入到一個良好的睡眠狀態(tài)。

  

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  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 32907次

• 失眠癥的診斷

  一定要在專業(yè)醫(yī)師，經(jīng)過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質(zhì)性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復(fù)雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 3058次

• 失眠癥的治療
  對于失眠，有以下幾種治療方法：第一，平常而自然的心態(tài)，出現(xiàn)失眠了不必過分擔(dān)心，越是緊張越是強行入睡，結(jié)果是適得其反。有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠會緊張不安，認為這樣下去這個大腦會得到休息，不是短壽也會生病。這類擔(dān)心所致的過分焦慮，對于睡眠本身以及其健康的危害更大。第二，要尋求并消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多，也常提及，只要是稍加注意不難發(fā)現(xiàn)。第三，身心松弛，有益睡眠。睡前能到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前洗一個熱水澡，用熱水泡一下腳，然后就寢。這對于順利入睡是百利而無一害的。第四，睡眠誘導(dǎo)。可以就是聆聽一些平淡而有節(jié)律的這種音樂。第五，飲熱牛奶。睡前飲一杯加糖的熱牛奶，能夠增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促進人腦分泌睡眠的血清素。同時牛奶中含有微量的嗎啡樣式物質(zhì)，具有鎮(zhèn)定安神作用，從而可以促使人體的安穩(wěn)入睡。第六，合適的睡姿。
  語音時長 1:40”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 2740次

• 推拿按摩治療失眠癥的方法
  點、足、體綜合手法方法：它的方法就是先開天門，即從印堂直上至上行，反復(fù)10次，再點按魚腰、太陽、四白、迎香、安眠諸穴，約10分鐘，接著用兩手大魚際抹前額3分鐘，輕抹眼球2分鐘，再接下來是頭兩側(cè)足少陽膽經(jīng)循行區(qū)域，持續(xù)3分鐘。足底按摩：先全足輕揉，擦抹數(shù)遍，約3分鐘，再選擇腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、垂體、頭部、甲狀腺、肝區(qū)等反射區(qū)重點按揉10分鐘，最后找出其足底敏感點加強刺激5分鐘。體表穴位點按：神門、內(nèi)關(guān)、足三里、三陰交、心俞、肝俞、脾俞約5分鐘。10天為一個療程，連續(xù)運用三個療程，每兩個療程間隔3天。主治各種失眠，療效有效率能達到90%以上。
  語音時長 1:41”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-08 3730次

• 治療失眠癥的方法有什么？
  病情分析：第一點，藥物治療是重要的治療方式，對于多種患者的失眠有一定的幫助。第二點，要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。第三點，對患者進行心理治療也是有效的方法。意見建議：建議失眠的患者不要喝含有咖啡因的飲料，平時要注意少喝酒，白天多進行戶外的體育運動，平時培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移大腦的注意力。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-21 1002次

• 失眠癥的治療方法有哪些？
  病情分析：有心理輔導(dǎo)和藥物治療。 失眠表現(xiàn)為入睡困難、易醒、早醒和醒后再入睡困難等。日間倦怠，體力下降，伴有緊張不安，情緒低落等，嚴重者心率加快，體溫升高，周圍血管收縮等自主神經(jīng)功能紊亂癥狀。意見建議：1、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，消除對失眠癥狀的關(guān)注和恐懼。 2、應(yīng)用促進睡眠藥物，要注意藥物依賴和停藥癥狀反彈，遵從個體化和按需用藥原則，以低劑量間斷短期給藥為主。
  田士宏 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-19 1302次

• 失眠癥的藥物治療方法
  治療失眠癥的方法很多，選用哪一種治療并沒有統(tǒng)一的規(guī)定。臨床中常用的說法是因地制宜、因人而異，也就是個體化，只要能夠解決問題，這個方法就是好的。臨床上治療失眠癥，目前為止最為常見的方法是:第一，藥物治療。用藥物來治療失眠癥，好處就在于簡便易行，作用迅速，療效肯定，安全性高。為了使人們對這一類藥物有正確
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 392次

• 中醫(yī)治療失眠癥的方法
  失眠癥是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中常見癥狀，主要跟現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力太大，不規(guī)律生活，熬夜等，都有關(guān)系。一般治療失眠癥方法很多，主要采取干預(yù)治療，改變生活習(xí)慣，規(guī)律生活，按時就寢，能不采取藥物治療，就盡量不用。對于失眠癥的治療，也可以進行中醫(yī)調(diào)節(jié)治療，根據(jù)失眠原因不同，治療方法也不同。由于肝郁脾虛導(dǎo)致的失眠，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-12 4855次