冠心病的患者一定要：
1.控制好血壓，這樣會延緩冠心病的發生。
2.高血脂會導致動脈硬化，控制好血脂也很重要。
3.吸煙，也是引起冠心病的危險因素，所以戒煙也是至關重要的。
再有就是平常要注意勞逸結合，適當的鍛煉身體，避免精神的緊張，勞累，情緒激動。
4.節制飲食，戒煙酒，少吃動物的脂肪，及膽固醇含量高的食物，多吃蔬菜和水果。
5.按醫囑長期的服用藥物，隨身攜帶，定期復查。
6.注意作息規律，早睡早起，保持充足的睡眠。
如何防止得冠心病
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-09-30 1280次
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冠心病怎么得的冠心病實際上就是，冠狀動脈粥樣硬化性，心臟病的簡稱，冠狀動脈它指的是，給這個心臟供血，提供氧氣和養分的一個，重要的血供系統。那如果我們把心臟看成是，兩室兩廳的房子，那冠狀動脈就是這個房間的水管，那這個水管用得久了，難免會老化，那這就叫動脈硬化。如果總往里邊倒垃圾，那可能使這個水管子，就開始狹窄甚至堵塞，那這個就叫動脈斑塊，那實際上冠狀動脈粥樣硬化，心臟病它這個發展過程，是非常緩慢的，有文獻最早記錄，我們動脈粥樣硬化，是從7歲的兒童就可能發生。但是如果我們前期，通過糾正高危因素，我們這個斑塊是可以逆轉的，但是如果說放任自流，那我們可能就是，疾病就會演變成這個冠心病，也就是當我們這個冠狀動脈，狹窄到50%以上，那我們就得了冠心病。
01:36
馬喬炎
主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-10-09 6213次
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阿司匹林可以防止冠心病復發嗎阿司匹林是對于防治冠心病的復發最重要的一個藥物，也就是冠心病的二級預防。在這里面只要你明確診斷了冠心病，不管是你穩定型心絞痛，還是已經得過心肌梗死，還是缺血性的心肌病，還是由于缺血導致的心律失常等等，這些都已經表明你的動脈粥樣硬化斑塊已經形成了，而且非常嚴重。這時候要想防止它再發或者再加重，阿司匹林是最重要的兩個藥之一，另一個藥是他汀藥。所以一般來講很多患者想要減量，我們根據你的情況也許是可以的，但是阿司匹林和他汀藥，只要不存在副作用不耐受的情況，建議終身服用。
01:15
汪芳
主任醫師北京醫院
2019-07-29 3007次
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如何防止冠心病發作在防止冠心病發作方面需要采取綜合的一些措施，先就應該明確冠狀動脈血管狹窄的嚴重程度，通過冠狀動脈造影檢查明確以后規范的治療，如果左主干血管狹窄小于50%其他血管下于70%。這種情況就堅持規范的服用藥物。平時要注意，飲食方面低鹽低脂低糖，飲食清淡飲食為主，避免暴飲暴食，一日三餐要規律，多吃些新鮮的蔬菜水果，注重鍛煉身體，有利于促進血液循環改善血管彈性。另外需要戒煙限酒，還有就是要保持好的心情，如果冠狀動脈血管狹窄比較重，改善不良生活習慣的基礎上有可能需要進行冠狀動漫內支架置入手術甚至需要冠狀動脈搭橋手術，在平時的話更應該規范的服用藥物。藥物方面主要就是抗血小板聚集，擴張血管，改善供血，降低經濟耗氧量，另外要注意定期的去醫院就診，有新的情況需要及時的調整治療方案，這樣才能夠有效地防止冠心病發作。語音時長 1:39”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-03 1429次
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如何防止得痔瘡在日常生活中，對于痔瘡的預防建議做好以下幾點：第一，有條件要進行肛周溫熱水坐浴，因為可以改善肛周微循環，預防痔瘡的發生。每天可以進行1-2次，每次可以持續10-15分鐘。第二，要多吃蔬菜，多吃水果，特別是含有膳食纖維，特別多的水果和蔬菜，因為可以潤滑腸道，軟化大便，因為大便如果干結排便困難，很容易誘發痔瘡的形成。第三，一定要縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養成定時排便的習慣。第四，避免熬夜，過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吸煙，飲酒等等。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-02-15 1453次
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冠心病是如何得的病情分析：得冠心病的原因是動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化形成的斑塊，會造成血管狹窄甚至完全堵塞，引起心臟缺血缺氧，會出現胸悶、胸痛等癥狀。另外有高血壓，高血糖，高血脂的患者容易得冠心病。意見建議：冠心病的患者一定要清淡飲食，低鹽低脂避免勞累熬夜，戒掉吸煙飲酒的不良生活習慣，控制好血壓，血糖，血脂等危險因素，生活中應保持情緒的平穩。
郝敬波
主任醫師徐州醫科大學附屬醫院
2021-01-07 1002次
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如何防止得褥瘡病情分析：在日常生活中人們可以通過避免長時間都在床上以一個姿勢躺著來防止得褥瘡，一些老人如果身體狀態也不好，長期臥床或者癱瘓應該定時更換體位。多加強營養的支持，避免出現營養不良的情況。意見建議：建議人們在日常生活中要多種營養均衡攝入，不要出現偏食的情況，需要多吃些瘦肉，豆制品或者乳制品，將機體的狀態保持在最佳，不要經常暴飲暴食。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2021-02-22 401次
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魚類食物防止冠心病的原因’魚類食物因其富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3脂肪酸，對預防冠心病具有顯著效果。這種健康脂肪能夠降低血液中的甘油三酯和膽固醇水平，減少動脈粥樣硬化的風險，從而有效保護心臟健康。魚類中的ω-3脂肪酸具有抗炎癥作用，能夠減輕血管壁的炎癥反應，防止血
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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魚類食物防止冠心病的原因’魚類食物含有大量的長鏈N3多不飽和脂肪酸，多不飽和脂肪酸可以降低人類血清甘油三酯的水平，甘油三酯水平降低，動脈粥樣硬化的程度也會降低。因此冠心病動脈粥樣硬化的程度降低了，所以它就是很好的護心食物。因此在有條件允許的情況下，建議每周吃深海魚類不低于三次。如果沒有條件每周吃三次深海魚類，建議服用保健品深
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 145次
