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腳腕扭傷怎么辦恢復快

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醫生主講實錄

足部或者是踝部首先需要禁止下地負重活動,一般得需要休息兩到四周活動,不建議過早的下地負重活動,在上后兩天內行局部的冷敷,兩天后行局部的熱敷。

在此過程當中,可以口服非甾體類的消炎鎮痛藥以及消腫活血化瘀的藥物,如邁之靈等,有助于局部軟組織腫脹的消退以及軟組織損傷的恢復。

如果在兩到四周,局部軟組織腫脹無明顯的消退,并且相應的關節功能仍然有受限的情況,這個時候需要盡早的到醫院進一步了行相關的檢查,以明確診斷以及相應的治療,避免錯過最佳的治療時機。

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