首先考慮胃不好的病人生活、飲食、休息都無規律，藥物及飲酒刺激也會引起胃腸功能不好。
建議平時多飲溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，少飲濃茶，咖啡及少吃難以消化的食物，同時避免暴飲暴食和避免辛辣刺激性食物。
另外平時多吃高蛋白食物及高維生素食物，防止貧血和營養不良，可以適當口服奧美拉唑和枸櫞酸鉍鉀顆粒進行治療，保持心情愉快，以免耽誤病情。
胃不好應該吃什么食物
張碩主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-16 32919次
為你推薦
-
胃寒吃什么食物暖胃第一、胃寒的時候首先可以吃一點胡椒，胡椒大部分都生長于高溫和長期濕潤的地區，胡椒的性味是辛熱的，而且能起到溫中散寒、止疼的效果，白胡椒的藥用價值稍高一些。第二、生姜，生姜的性味是辛溫的，有很好的散寒、發汗、化痰、止咳、和胃、止嘔等功效。生姜重在溫暖，對于寒性引起的胃病有很好的療效。第三、板栗，可以適當的吃一點板栗，中醫認為栗子能補脾健胃，還可以補腎、強筋、活血、止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，生吃、熟食都可以，而且老少皆宜。
01:08
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 26335次
-
胃不好吃什么養胃胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。
01:36
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-27 30166次
-
胃不好應該吃什么對于腸胃不好的人稍不注意就容易拉肚子，因此對于飲食需要特別的注意，要選擇易消化的清淡飲食，不宜太辣和太油，盡量飲食宜吸收和消化，對腸胃的刺激比較小，最好要多吃一些新鮮的蔬菜，不要飲酒和喝濃茶。一、如果沒有乳糖不耐癥則可以每天喝兩百毫升左右的牛奶，牛奶可以很好的中和胃酸，對于胃酸過多的患者可以大量的引用。二、胡蘿卜也有很好的健胃利脾的功效含有豐富的維生素，適用于脾胃虛弱的患者，常吃胡蘿卜不僅可以健胃，還可以讓眼睛更加的明亮。三、南瓜也含有豐富的膳食纖維，并且南瓜里面含有甘露醇，有通便的作用，可以增加排便，減少人體內的宿便，南瓜有很好的通便作用，并且其纖維細軟不會對胃部的粘膜產生傷害。四、甘藍是天然的胃菜，常吃甘藍的人可以修復胃粘膜的組織，抵抗胃潰瘍，并且可以使胃部細胞更加的活躍，減少胃病。五、黃豆容易引起腹脹不易消化，但是豆制品確實比較好消化。六、紅豆、綠豆等都有很好的清熱、解毒、利尿的功效，但是豆皮兒確實不是很好消化，需要去皮食用。語音時長 1:34”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 14790次
-
腸胃不好應該吃什么食物腸胃不好應該吃一些養腸胃的食物，可以喝些粥，芥菜，包菜，木瓜，蘋果等，日常生活中可以喝丁香茶進行養胃健胃，丁香茶是養胃健胃的好東西，丁香茶起藥理作用為要為抗菌，健胃祛風，溫中壯陽，下氣降逆。中醫認為，丁香的功效為溫中，暖腎，降逆，用于治療打嗝和因消化不良引起的腹脹，腹瀉，嘔吐，口臭等癥，平時要注意飲食方面，要清淡飲食，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要少食多餐細嚼慢咽，避免暴飲暴食。多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，平時可以多吃些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。語音時長 1:32”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-15 23206次
-
腸胃不好應該吃什么食物病情分析：腸胃不好需要進食溫和軟爛易消化的食物，有利于胃腸道功能的恢復。如果患者常年有胃腸不適癥狀，提示胃腸功能欠佳，這種情況下不能進食辛辣、冷硬、油炸等刺激性的食物，需要進食溫和軟爛易消化的食物。主食可以面食為主，包括饅頭、面條等，蔬菜可以進食軟爛的蔬菜，例如冬瓜、南瓜等，水果可以進食溫和的水果，例如香蕉、桔子等。意見建議：胃腸功能欠佳與情緒狀態關系密切，建議這類患者除了注意飲食調整外要注意調節情緒，避免情緒緊張、焦慮、抑郁等，保持心情舒暢，有利于胃腸道癥狀的緩解。
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2021-05-14 701次
-
胃疼應該吃什么食物病情分析：胃疼患者可以吃易消化、清淡、柔軟細膩、富有營養的食物，比如肉湯、牛奶、稀飯、軟面條、雞蛋羹、山藥粥等，因為這些食物較容易吸收，不會給胃腸道造成太大負擔。其次，魚肉、瘦肉等，也可以適當攝入。意見建議：如果疼痛的比較厲害，可以服用保護胃黏膜的藥物，做腹部熱敷、按摩，緩解癥狀，也可以去醫院就診，在醫生指導下做相關的檢查，確定病因以后再選擇合理的治療方法。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-04-25 1501次
-
胃不好應該吃什么對于腸胃不好的人稍不注意就容易拉肚子，因此對于飲食需要特別的注意，要選擇易消化的清淡飲食，不宜太辣和太油，盡量飲食宜吸收和消化，對腸胃的刺激比較小，最好要多吃一些新鮮的蔬菜，不要飲酒和喝濃茶。一、如果沒有乳糖不耐癥則可以每天喝兩百毫升左右的牛奶，牛奶可以很好的中和胃酸，對于胃酸過多的患者可以大量的引
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-29 186次
-
胃不好應該吃什么胃不好的人應注重飲食調養，適當選擇易于消化、營養豐富的食物，并可能需考慮藥物治療。一、飲食選擇1、粥類：如小米粥、山藥粥等，質地軟爛，易于消化，能減輕胃腸負擔。2、面食：如面條、饅頭等，相對容易消化，且對胃部的刺激較小。3、蔬菜水果：選擇質
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-11 0次
