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如何鍛煉手外傷

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醫生主講實錄

在日常生活中經常碰到一些手外傷的情況,手外傷包括皮膚軟組織損傷,肌腱斷裂,神經斷裂,血管斷裂以及骨折的情況。進行康復訓練主要是根據患者的損傷程度進行不同的康復治療方法。

單純的皮膚軟組織損傷應該不用特殊的康復訓練,基本能夠達到患者正常的手的功能。患者如果是肌腱斷裂應該及時的進行清創縫合,首先進行石膏外固定4周到6周之后拆石膏,要加強關節功能鍛煉,手指的屈伸功能鍛煉,在鍛煉時可以進行熱敷,軟化周圍的皮膚軟組織,有利于功能鍛煉,不容易造成肌腱的損傷。如果是骨折一般進行石膏外固定,或者是切開復位內固定,在加強功能鍛煉時同樣的可以使用一些止痛的藥物,同時在局部進行熱敷使周圍的組織軟化,有利于功能鍛煉。

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