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胃腸疾病吃什么水果

醫生主講實錄

胃腸疾病吃什么水果,實際上胃腸道的一些疾病,大部分的疾病都是不是很歡迎水果,中醫講這種給生冷的東西,對胃腸道可能不是個和好的因素。我們如果要是進食水果了,主要想攝取當中的一些維生素,里面一些果糖對我們也有一些作用。這時候,我們一般建議也是飯后溫水服用,因為我們知道很多水果,對胃不是特別好,我們在建議您吃什么水果,說可能想不了那么多。但是我首先告訴你,什么水果最好不要吃,一個如果有胃病啊,有些酸相關疾病的人,最好的那種酸性比較大的橘子酸的,橘子汁,或者說本身橘子減少攝入,山楂汁或者山楂制品,最好減少。如果本身的話以前有潰瘍病史,這是我們要注意什么,不要空腹吃柿子、山楂、山里紅,這點水果當中含有大量的鞣酸,鞣酸的可以和胃酸作用下結合,讓食物當中纖維素,形成越滾越大的胃食,這種胃食,非常難以去除,它在胃里面了,可以形成碾壓這個胃,你要是胃碾壓它,反過來引起一個粘膜損傷,引起個潰瘍。而這種胃食,在胃里面可以調到十二指腸,進入到空場,甚至引起腸梗阻,所以這種水果,我們首先是不建議,大量冷的水果攝入,對胃腸道有病變。另外,有件特殊的,這幾種水果一定要規避。當然對于每個人對于水果的反應,是有一定個體差異的,這個需要每個人在生活當中去摸索,找出真正適合自己的。我們只能告訴大家,一個簡單的原則和規避的方法。

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