首先生活方面的預(yù)防，哮喘很多是由于接觸過(guò)敏原引起來(lái)的，所以要遠(yuǎn)離過(guò)敏原。哮喘病人的家里邊盡量不要養(yǎng)花、養(yǎng)草、養(yǎng)貓狗等寵物，而且不要鋪地毯。如果你要去看一個(gè)哮喘病人，盡量也不要給他送一些花，這樣也可以引起來(lái)哮喘發(fā)作。再有要保持一個(gè)情緒的穩(wěn)定，有的人劇烈的情緒變化會(huì)引起來(lái)他喘息癥狀發(fā)作。再有劇烈運(yùn)動(dòng)，也可以引起來(lái)哮喘發(fā)作，所以這樣的病人要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
再有長(zhǎng)期規(guī)律用藥是預(yù)防他急性發(fā)作的一個(gè)最佳的一個(gè)治療方法，這種治療是長(zhǎng)期的，不是說(shuō)治療三五天，一兩個(gè)月、幾個(gè)月，它是經(jīng)年累月的，甚至需要長(zhǎng)期終身的用藥。這種用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，再有要注意保暖，注意季節(jié)變化。有的病人他的發(fā)作就跟季節(jié)有關(guān)系，所以這個(gè)季節(jié)，你就需要格外的當(dāng)心注意了。有的人就是春天的時(shí)候，花開的時(shí)候，他會(huì)出現(xiàn)喘息癥狀發(fā)作，你就避免到一些野外公園去。
