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胃腸疾病該如何調理

醫生主講實錄

每個人的胃病都有自己的特點,治療原則是不同的。比如說胃食管反流病、胃潰瘍、胃炎、功能性消化不良,治療上有些相同的地方還有一些不同的地方。腸道里的疾病和胃里疾病治療藥物是不一樣,但是之間有一些共通的地方,對于各種疾病,尤其是胃腸道的一些功能性疾病,還有些動力性疾病治療上:

第一個,是要保持心情愉悅,把焦慮和抑郁的情緒拋之腦后。

第二個,吃飯一定要細嚼慢咽。細嚼慢咽減輕胃腸道的負擔;另外一方面,可以協調胃腸道的蠕動,對于保持胃腸道的蠕動狀態非常重要。這樣的話就可以減輕消化不良的癥狀,可以讓很多便秘、腹瀉的患者得到調整。

第三個,飲食方面生冷的、刺激性大的東西,煙酒要避免。

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