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• 脖子落枕怎么快速治愈

  脖子落枕可以采取熱敷、按摩、艾灸、口服藥物等方式，來快速治愈。第一，熱敷。落枕后可通過熱敷來進(jìn)行恢復(fù)，可以使用熱毛巾、熱水袋敷在痛處，也可以使用紅外線取暖器照射，或者家用電吹風(fēng)吹出來的熱風(fēng)，還可以使用暖水瓶灌熱水，通過這些方法可以讓頸部的肌肉松弛、加快血液循環(huán)，從而起到消腫止痛的效果。第二，按摩。落枕后可以通過按摩來進(jìn)行恢復(fù)，可以按摩肩頸穴，肩頸穴是位于左右兩側(cè)肩膀中間的位置。第三，艾灸。落枕后還可以艾灸來恢復(fù)，能夠有效的緩解落枕帶來的疼痛感。第四，口服非甾體類消炎止痛藥，例如布洛芬、美洛昔康等等，來緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 46197次

• 脖子睡覺落枕了怎么快速恢復(fù)

  頸椎落枕以后要想快速的恢復(fù)，就是要向相反方向活動(dòng)，慢慢牽拉活動(dòng)頭和頸部，使緊張的肌肉松開，松開以后再向各個(gè)方向活動(dòng)，使頸椎保持正常的活動(dòng)范圍，落枕就會(huì)好轉(zhuǎn)了，甚至于起到立竿見影的作用。只要活動(dòng)開了，疼痛就去了80%，一定要早期的做牽拉、按摩、放松來解決落枕的問題。落枕是生活中常見的問題，可能睡一宿覺早上起來脖子不能動(dòng)了，疼的不敢轉(zhuǎn)身了，頭也不敢動(dòng)了，僵了，這就是落枕。落枕其實(shí)就是肌肉的痙攣，晚上睡的比較沉或者著涼等造成肌肉持續(xù)的收縮，使頸椎不敢動(dòng)了。越不動(dòng)，這塊肌肉越收縮，就越硬越疼。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 10496次

• 落枕了脖子疼快速解決
  落枕這在臨床當(dāng)中是非常常見的，大部分情況下是由于睡眠的時(shí)候，枕頭不合適引起的，比如枕頭太高太軟，很容易引起脖子的肌肉纖維過度收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，導(dǎo)致脖子肌肉的痙攣，引起疼痛。如果在睡覺的時(shí)候，過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，脖子疼痛會(huì)更加明顯。這個(gè)時(shí)候一定要加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如鎮(zhèn)痛效果比較強(qiáng)的洛索洛芬鈉，配合一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多，大部分情況下，疼痛會(huì)得到快速的緩解，必要時(shí)可以肌肉注射硫酸嗎啡注射液以及鹽酸布桂嗪注射液等等。同時(shí)，還可以使用頸托進(jìn)行短暫的固定，也能夠減輕疼痛。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-03 7664次

• 怎么快速緩解脖子落枕
  在落枕以后一定要限制頸部的活動(dòng)，以免導(dǎo)致頸部的肌肉，韌帶、筋膜過度的受力牽拉引起疼痛的加重。并且可以行頸部的熱敷以及配合肌肉松弛劑來促進(jìn)頸部肌肉、筋膜、韌帶的痙攣恢復(fù)，從而緩解病人頸部的疼痛。必要時(shí)可以行針灸、理療的治療，對(duì)于頸部落枕以后出現(xiàn)的肌肉痙攣、水腫的情況消退有很好的幫助作用，從而能夠快速的緩解落枕所引起的頸部疼痛的情況。所以說，在頸部出現(xiàn)睡姿不良、睡枕過高所引起的落枕癥狀一是要限制頸部的活動(dòng)，同時(shí)配合藥物及針灸、理療的治療來快速的緩解落枕所引起的頸部疼痛。
  語音時(shí)長 1:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-05 14755次

• 怎么快速緩解脖子落枕
  出現(xiàn)了落枕，首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用頸托進(jìn)行固定，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。使用活血的中藥熱敷、燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩、針灸理療以及刮痧治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 2502次

• 落枕脖子疼怎么辦
  病情分析：一般來說，落枕脖子出現(xiàn)疼痛的患者多是由于枕頭不合適或者是長時(shí)間的不良睡姿以及受涼所導(dǎo)致的。落枕脖子痛的患者一般3~5天左右就可以自己痊愈，患者也可以服用消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉來緩解疼痛。意見建議：建議落枕脖子疼的患者可以選用中醫(yī)推拿，按摩，針灸等物理療法來活血化瘀，促進(jìn)頸部血液循環(huán)，可以很好的緩解疼痛。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-09 5903次

• 落枕脖子痛怎么快速恢復(fù)
  脖子指的是頸部。并不存在落枕頸部痛怎么快速恢復(fù)這種說法。落枕頸部痛的患者一般可以通過適當(dāng)按摩、局部熱敷、頸部運(yùn)動(dòng)、外用藥物、口服藥物等方式促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)得不到緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。1、適當(dāng)按摩：可以將掌心搓熱，對(duì)疼痛部位進(jìn)行順時(shí)針按揉，每次按揉5~10分鐘，每天按揉3~4次，可以加快局部血液循
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 落枕脖子痛怎么快速恢復(fù)
  脖子住的是頸部，落枕頸部痛可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法快速恢復(fù)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不可自行濫用藥物。1、一般治療：落枕的發(fā)生與枕頭不合適、受涼、過度勞累等因素有關(guān)，建議選擇舒適的枕頭，同時(shí)應(yīng)該注意頸部保暖，避免受涼，此外，應(yīng)該避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要從事重體力勞動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-26 0次