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生活壓力大導致的脫發怎么辦

醫生主講實錄

想要改善生活壓力大導致的脫發可以從日常調理和服用藥物兩方面入手。

一、日常調理:首先是要去除誘因,學會自我調節,減輕生活上的壓力,工作方面注意勞逸結合,不要透支身體,從而解決導致脫發的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣,比如規律作息,避免熬夜,補充足夠的蛋白質,飲食多樣化,戒煙限酒,適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發的護理,避免經常燙染。

二、服用藥物:藥物治療是解決脫發問題的重要手段,中醫認為壓力大導致的脫發一般和耗傷氣血有關,可以通過補益氣血來改善脫發問題,比如遵醫囑服用生爾發糖漿,其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發,同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。

如需用藥,或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫生或藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

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