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• 膝關節損傷后怎么運動

  膝關節損傷之后，患者要在醫生的指導下，進行相應的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進損傷的關節，更快更好地恢復。膝關節損傷后的功能鍛煉，主要包括主動鍛煉，以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者，主動地練習股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關節活動后，要積極地進行膝關節的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習平路慢走，這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬，幫忙患者被動地活動髕骨，以及膝關節，必要時可以使用CPM機，來幫助患者伸屈膝關節。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 3133次

• 膝關節損傷積水怎么辦

  膝關節損傷導致的積水，一般是由于膝關節受到外傷以后，出現了局部的炎癥反應，導致膝關節滑膜，對膝關節液體的滲出增加，吸收減少而導致的。在出現這種情況之后，最好能夠到醫院，做膝關節的磁共振檢查，然后根據磁共振的結果，進行相應的治療。對于膝關節積水癥狀的處理，如果積水比較少，一般來說使用外用的藥物，來進行涂抹治療，能夠起到緩解癥狀，促進積水吸收的效果。如果患者的積水非常嚴重，這種情況需要進行膝關節積液的抽吸，同時口服消炎鎮痛的藥物，比如說塞來昔布來進行治療。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 3144次

• 運動后膝關節損傷怎么辦
  運動后膝關節損傷主要是：第一，避免膝關節損傷的動作，使膝關節制動，嚴重的話，可以進行膝關節石膏外固定2到3周。第二，膝關節疼痛比較厲害，可以口服消炎止痛藥，比如，氯諾昔康，西樂葆對癥支持治療。第三，可以口服促進滑液分泌的藥物，如氨基葡萄糖膠囊。第四，進行理療，熱敷，可以促進血液循環，加速改善癥狀。經過上述治療后，癥狀緩解不是很明顯，建議患者到醫院完善相關檢查，特別是磁共振檢查，看是否有手術指征，積極的進行手術治療，以免耽誤病情。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-08 1875次

• 膝關節損傷后怎么運動
  膝關節的損傷常常是由于嚴重的外力引起的，比如高處墜落傷，嚴重的重物撞擊，嚴重的膝關節的扭傷。關節損傷之后，會引起局部組織的連續性以及完整性受到破壞，所以會導致局部的劇烈的疼痛，同時，局部血管也會出現破裂，所以局部的腫脹也是非常明顯的，由于疼痛以及腫脹會導致膝關節的功能障礙，所以是不能夠進行運動的。出于對病情治療的考慮，也是不能夠進行運動的，如果運動有可能會導致這些組織損傷更加嚴重，甚至出現嚴重的后遺癥以及并發癥，正確的治療方法是需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果損傷程度比較嚴重，需要積極的進行手術，手術之后需要進行石膏固定6到8周左右的時間。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-02 1854次

• 膝關節損傷后怎么運動
  病情分析：膝關節損傷以后需要制動，注意休息，不能過度運動。膝關節損傷包括半月板損傷、膝關節韌帶損傷、髕骨脫位、肌腱斷裂。損傷以后會出現膝關節屈伸不利、腫脹積液，急性期可以先進行冷敷，減輕腫脹和疼痛，不要做劇烈的運動，意見建議：建議平常要注意膝關節的保護，在運動的時候要注意運動幅度，不要過大，避免外力因素。出現膝關節的損傷，建議及時去醫院進行核磁共振的檢查，確診損傷嚴重程度。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-21 1803次

• 運動后膝關節韌帶損傷怎么辦
  病情分析：膝關節的韌帶損傷包括前后交叉韌帶，內外側副韌帶，髕韌帶，股4頭肌腱，髕周支持帶等。按損傷的程度可分為韌帶挫傷，部分撕裂，完全斷裂。意見建議：韌帶挫傷或部分撕裂，不影響膝關節的穩定，患者常有疼痛等癥狀，應當于石膏外固定4周左右，大多數情況可以自行愈合。韌帶完全斷裂，引起膝關節不穩，嚴重影響患者下地活動，必須考慮開放手術治療或者關節鏡下韌帶修復重建術。
  林健 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-24 2202次

• 膝關節損傷后怎么運動
  膝關節損傷后的康復運動最好是在醫生的指導下進行，比如患者可以做適當的屈伸活動，但是活動范圍要聽從醫生的建議，以免因為活動過度產生二次損傷。膝關節損傷患者在恢復期間要適當的做康復訓練外，及時的補充鈣質也是必要的。建議可以多喝骨頭湯，如果患者有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 運動膝關節損傷怎么辦
  運動膝關節損傷首先需要先抬高患肢，然后局部進行熱敷治療；同時在醫生指導下服用些氨基葡萄糖等藥物。輕微的損傷通過采用以上療法進行治療后是可以慢慢恢復正常的。如果損傷的程度是比較嚴重的建議及時到醫院治療，不要私下盲目服用藥物。在損傷期間暫時不要
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次