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孕婦鴿子可以吃嗎

女, 28歲

2021-09-29 1237次

病情描述:

孕婦鴿子可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃鴿子,鴿子含有豐富的蛋白質(zhì)以及鋅、鐵、鈣等微量元素,可以補(bǔ)氣血、清熱解毒,還可以補(bǔ)充身體所需氨基酸,而且脂肪含量較低,適合孕婦食用。

意見建議:

孕期要保證飲食多樣化,補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)建議補(bǔ)充維生素,多吃新鮮的蔬菜水果,以補(bǔ)充VC和VE,預(yù)防孕期便秘。保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,做好孕期保健工作。

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