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跑步大腿筋拉傷怎么辦

女, 22歲

2019-04-11 2014次

病情描述:

跑步大腿筋拉傷怎么辦

醫生回答

病情分析:

跑步的時候大腿筋拉傷,主要是指大腿的皮膚肌肉或軟組織損傷的現象。

意見建議:

對于這種軟組織損傷的處理,首先是要注意休息。其次可以在受傷的兩天之內進行冷敷處理,兩天之后進行熱敷處理,還可以配合一些活血化瘀的中藥,非甾體類消炎止痛的藥物等緩解癥狀促進恢復。一般軟組織損傷的恢復大約需要兩三周左右的時間。

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