問高血壓和糖尿病可以吃什么菜
病情描述：
高血壓和糖尿病可以吃什么菜
答醫(yī)生回答
劉紅波副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院內分泌科
2019-05-08
病情分析：
意見建議：
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糖尿病會高血壓嗎糖尿病和高血壓、冠心病往往容易同時伴發(fā)，因為有共同的基礎叫代謝綜合征。代謝綜合征是怎么發(fā)生的，往往是因為不健康的生活方式，比如說像高脂肪、高熱量的這些食物攝入過多，再加上不運動就容易引起，我們通常所說的三高。高血糖、高血壓和高血脂，糖尿病本身并不引起高血壓，但是它往往容易跟高血壓，同時合并糖尿病和高血壓之間的關系，是合并癥的關系，就是糖尿病是一種病、冠心病是一種病、高血壓是一種病，但是他們之間并不存在一個明確的因果關系。如果病人有糖尿病的時候，同時又有代謝綜合征這種現象出現的話，有糖尿病的時候，也就可以容易出現高血壓發(fā)生，甚至包括像冠心病的發(fā)生，還有包括腦血管疾病的發(fā)生。
01:26
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 5026次
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孕婦糖尿病可以吃什么對于孕婦來說，那么她的血糖控制相對來更加嚴格，空腹血糖一定要控制在5.1以下，餐后一小時應該控制在7.8以下，兩小時應該控制在6.7以下，這些都是一個嚴格的標準。所以對于孕婦來說，最好到醫(yī)院去掛專門的營養(yǎng)?？?，來給大家計算飲食。一般所有的東西，我們原則上還是都可以食用，但是還是應該控制量。那么最主要的對于糖尿病患者，不管是糖尿病妊娠，還是妊娠糖尿病，我們大家都知道對于糖的攝入一定要注意，所以最好大家去掛專科給出一個非常專業(yè)的飲食食譜和進食的量。
01:25
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-11-21 3217次
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高血壓和糖尿病可以吃什么菜糖尿病飲食的第一個主要原則就是控制飲食，降低血糖，其實就是少吃或不吃那些容易導致血糖上升的食物，比如說加糖的食物像糖果，汽水，可樂及蜂蜜，加糖的飲料以及各種中西式的甜點都應該少吃，若是吃甜食的人則建議以糖精和阿斯巴甜等代糖調味劑。此外，淀粉類含量高的食物也要限量，番薯，土豆，芋頭，玉米以及燒餅，燒賣，蘿卜糕等等，尤其各種過年的食物如粽子，月餅，年糕更是糖尿病患者特別需要忌口的。糖尿病飲食的第二個主要原則就是少吃太甜，太咸，太油的食物，最好是不吃，由于肥胖是糖尿病的病人，而且糖尿病患者患心血管疾病的幾率比一般人高，因此控制油脂的攝入量非常重要，除了少吃油炸，油煎，油酥及高油脂的食物，比如，肥肉，豬皮，松子，核桃，花生的同時要節(jié)制肉類食物減少動物性脂肪的攝取量，并且改用植物油來烹飪食物。此外，一些膽固醇含量高的食物如動物內臟，蛋黃，海鮮類的也要少吃，在調料上應該多做一些燉菜如紅燒，清蒸，水煮，涼拌等，高血壓病的飲食主要是低鹽，低脂，禁食辛辣刺激，其他的也要考慮到糖尿病飲食。語音時長 2:10”
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-07 7064次
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糖尿病可以吃什么菜糖尿病患者可以吃些清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、小麥、綠豆、苦瓜等等都是適合于糖尿病人吃的蔬菜。另外糖尿病病人可以吃一些黃豆及制品，如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等等；可以吃一些含膳食纖維的食物如綠豆、海帶、玉米面、蕎麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等；還可以科學的攝入優(yōu)質的蛋白質和脂肪，例如烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等，建議可以在營養(yǎng)師或者是醫(yī)生的指導下調理飲食。語音時長 1:23”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-18 6184次
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糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜糖尿病人可以吃南瓜，紫菜，生菜，小白菜，菠菜，芹菜，黃瓜，西紅柿，西葫蘆等新鮮的蔬菜，還可以吃一些含糖量比較低的水果，例如橙子，菠蘿，李子，柚子，獼猴桃，草莓等。高血壓的病人適合吃含鉀，鈣比較豐富的新鮮的蔬菜水果，例如菜花，銀耳，羅漢果，葡萄干，梨，西瓜，山楂，紅棗，香蕉等，但是飲食只能起到輔助治療的效果，如果病情嚴重的病人，還需要配合藥物治療。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-31 2703次
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糖尿病高血壓吃什么藥病情分析：糖尿病和高血壓要根據個人的體質用藥方案也是不一樣的，糖尿病的用藥包括二甲雙胍，格列本脲，胰島素等。高血壓的用藥，包括替米沙坦，馬來酸依那普利片等。用藥期間要進行血糖血壓的監(jiān)測，如果血壓血糖監(jiān)測正常，可以服用藥物進行維持。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：建議患有高血壓，糖尿病的人群，飲食上要清淡一些，每天攝入的食鹽量不能超過6克，而且少吃含淀粉高的食物，要多吃含蛋白高的食物，像牛奶，雞蛋，豆制品，多吃蔬菜等，保證充足睡眠，不要抽煙喝酒熬夜。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-08-26 1401次
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高血壓糖尿病可以吃什么堅果高血壓，糖尿病的患者適當的吃點堅果是可以的，但是不能大量的吃，因為堅果是屬于高熱量，高脂肪的食物，會加重病情，可以適當的吃點瓜子，核桃等。建議高血壓，糖尿病的患者平常盡量以低熱量，低脂肪的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，不要熬夜，避免煙酒刺激
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
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糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜糖尿病和高血壓患者在選擇水果和蔬菜時，應優(yōu)先考慮低糖、高纖維以及富含鉀、鎂等微量元素的食物。水果方面，如蘋果、橙子、柚子等富含維生素且糖分適中，是較佳選擇。蔬菜方面，菠菜、芹菜、胡蘿卜等不僅營養(yǎng)豐富，且具有降壓、降糖的輔助功效。對于糖尿病患
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-04-03 0次
